Studio Mita Pilates e RPG

12/01/2026

O Studio Mita retoma os atendimentos em 2026, com um olhar consciente para o autocuidado, equilíbrio e bem-estar. 🤍

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📍 Av. João Gualberto, 1818 - 1º andar - Edifício Ópera Dora, Juvevê.

Studio Mita, um estilo de vida que transforma.

01/01/2026

Que 2026 seja sobre presença. Presença para cuidar do seu bem-estar. Presença para viver momentos de qualidade com quem você ama.

Um feliz ano novo da nossa família para a sua! ✨

Studio Mita. Um estilo de vida que transforma.

25/12/2025

17/12/2025

Equilíbrio, propriocepção e estabilidade são a base de um corpo forte e funcional. No Studio Mita, cuidamos do movimento com atenção e propósito, inclusive nas férias, com atendimento em família. 🤍

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Studio Mita, um estilo de vida que transforma.

09/12/2025

Dra. Neuza sempre dedicou seu trabalho a transformar sorrisos. Quando a degeneração nos joelhos começou a limitar sua rotina, ela escolheu o Studio Mita para fortalecer o corpo e recuperar a liberdade de se mover. Hoje, vive com mais leveza, menos dor e sem precisar de cirurgia. ✨

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Studio Mita, um estilo de vida que transforma.

05/12/2025

A Livia chegou ao Studio Mita há 2 anos, por recomendação do ortopedista. Ela convivia com uma doença degenerativa nos joelhos e sentia dores frequentes no quadril e joelhos.

Começamos com um tratamento de RPG e hoje ela não sente mais dores, além de praticar pilates e musculação com segurança e confiança. ✨🙏

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Studio Mita, um estilo de vida que transforma.

26/11/2025

Quando o Senhor Ricardo chegou até nós, ele já tinha vencido o câncer, mas ainda lutava contra o sobrepeso e dores no joelho. Em 3 anos de evolução, são 30 kg a menos e o novo hábito de caminhar todos os dias no seu sítio.

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Studio Mita, um estilo de vida que transforma.

25/11/2025

Gustavo começou a musculação no Studio Mita aos 12 anos. Hoje, aos 17, já apresenta maturidade muscular, força e desempenho acima da média, fruto de treino consistente e bem orientado. 👊

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Studio Mita, um estilo de vida que transforma.

14/11/2025

No Studio Mita, unimos Pilates, RPG, Musculação Funcional e Liberação Fascial para construir movimentos com leveza, controle, equilíbrio e alinhamento. ✨

Acreditamos na individualidade de cada corpo e usamos o que há de melhor em cada técnica para elevar o o bem-estar e a performance dos nossos alunos.

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Studio Mita, um estilo de vida que transforma.

06/11/2025

Mãe e filha dançam juntas e, para brilhar ainda mais nos movimentos, treinam aqui no Studio Mita. ✨

Cada exercício é pensado para fortalecer corpo, postura e coordenação, elevando a performance com mais leveza e confiança.

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Studio Mita, um estilo de vida que transforma.