12/03/2021
Essa foto é do dia 09/03/2020... Mal sabia eu que seria o meu penúltimo final de semana antes de MUITA coisa mudar, na verdade a nossa vida mudou completamente, as adaptações foram inúmeras e os anseios também. ⚡️ Foi e está sendo um desafio para todos nós, digo que estamos todos na mesma tempestade, mas em barcos diferentes. ⚡️ Passamos valorizar atitude simples como estudar na sala de aula, poder ir num parque, visitar pessoas queridas, abraços, se reunir, liberdade de ir e vir, ... etc... e principalmente a nossa saúde! ⚡️ Quando olho para essa foto e lembro desse dia tenho um mix de emoções e sentimentos... alegria... amor.. mas também tristeza, insegurança, vulnerabilidade, ansiedade... somos seres humanos e tudo bem sentir! Faz parte! Não digo que temos sentimentos bons ou ruins... simplesmente sentimos... A questão é como limados com essas emoções. Infelizmente não tenho o poder de mudar esse cenário, faço a minha parte e o que me resta é buscar estratégias para lidar da melhor forma dentro da realidade que vivemos. ⚡️ Quais estratégias você vêm adotando? Quais os seus recursos? Como está a saúde mental de vocês? Como passou por todas essas adaptações? ⚡️
Lembre-se... se não estiver bem, você não precisa passar por isso sozinho! Busque ajude!
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