10/09/2025
EEG, Neurofeedback e Budismo na Prática: Página por Página do Meu Livro (Livro Gratuito)
Olá, pessoal, tudo bem?
Finalmente, tive um tempinho para falar mais sobre o meu livro que lancei este ano sobre meditação e EEG. Neste vídeo, explico um pouco mais sobre este projeto, página por página.
O que realmente acontece na mente durante os diferentes estados mentais na meditação? Nesta entrevista no Projeto Mayhem (com Marcelo Del Debbio e a equipe do Morte Súbita), abro meu livro "Navegando na Corrente Elétrica — Insight, EEG e Vida Moderna" e conduzo vocês, página por página, pelos gráficos de EEG, Jhanas, Ñanas (Progresso do Insight), Budismo Pragmático e como ferramentas como o Muse Headband ajudam a visualizar estados de consciência.
Este é o resultado de 4 anos de prática, pesquisa e autoexperimentação — agora disponível gratuitamente em inglês e português no meu site.
Timestamp:
45:41 - Tour do livro página a página
No vídeo:
Como ler dados de EEG e conectá-los à concentração (Jhanas) e ao insight (Ñanas)
O caminho pragmático da ética, concentração e sabedoria
O fluxo de trabalho do Projeto Mapping Meditation para transformar experiências subjetivas em dados
Nos bastidores da minha jornada e da comunidade HeartMindAlchemy
Dicas práticas para tecnomeditadores que estão começando hoje e ++++
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Adquira o livro (GRATUITO):
Site: [www.centropineal.net](https://www.centropineal.net)
→ mude para INGLÊS (canto superior direito), adicione seu nome e e-mail e faça o download
Página do livro: [https://centropineal.net/livro/](https://centropineal.net/livro/)
💬 Disponível em PT-BR e EN
https://www.youtube.com/watch?v=mzgaOc2i260
O que acontece no cérebro durante uma meditação profunda? Nesta entrevista no Projeto Mayhem (com Marcelo Del Debbio e a galera do Morte Súbita), eu abro meu...