Live Well Studio De Pilates -Bigorrilho

Live Well Studio De Pilates -Bigorrilho LIVE WELL STUDIO DE PILATES é o local ideal para cuidar da sua saúde física, conectadando-a com a Experimente!

Pilates é um Método de Condicionamento Físico que também pode ser perfeitamente utilizado na reabilitação de pacientes em diversas patologias. Com a certeza de que os músculos devem ser fortes e flexíveis para se manterem bonitos e saudáveis, o método fortalece os músculos fracos, alonga músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações.Os movimentos são feitos sem pressa e com muito controle para evitar estresse. Nossas aulas são realizadas em estúdio com aparelhos próprios e tem duração de 50 minutos. A grande vantagem do método é a diversidade, pois em cada aula o aluno experimenta novos exercícios e de acordo com sua evolução experimenta também novos desafios! Benefícios:
- Alivia dores musculares
- Exercita todos os músculos a partir do centro de força(power house)
- Aumenta a auto - estima
- Aumenta a capacidade respiratória
- Correção postural
- Alonga e fortalece o corpo
- Facilita a drenagem linfática e eliminação das toxinas
- Trabalha a concentração
- Promove relaxamento

O Pilates é agradável, fácil e traz resultados rápidos. Qualquer pessoa, com mais de 12 anos e em todos os níveis de condicionamento físico pode praticá-lo.

Endereço

Rua Padre Anchieta, 1923
Curitiba, PR
80730-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00
Sexta-feira 08:00 - 21:00

Telefone

+554131144121

Site

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