Studio Mackenzie Pilates

26/07/2022

Benefícios do Pilates na melhor idade
- melhora da flexibilidade, força muscular e postura
- melhora do equilíbrio e coordenação motora, aumentando os reflexos e ajudando na prevenção de quedas
- favorece um aumento na atividade cerebral e memória
- ajuda no combate a depressão, inserindo o idoso no meio social e resultando no aumento da autoconfiança e maior autonomia.

Aqui no estúdio oferecemos turmas reduzidas, respeitando o ritmo, limite e objetivos de cada. Estando atentos aos desconfortos, dores e patologias. Trabalhamos de forma progressiva com os exercícios, levando em consideração a devolutiva dos alunos aos exercícios propostos.

📍 Rua Morretes, 444.
📲 (41) 99181-9719

28/04/2022

Você sabia que o Pilates tem benefícios para o corpo e para a mente?
O Pilates:
- Aumenta resistência física e mental
- Melhora flexibilidade, alongamento e força muscular
- Ajuda na melhora postural
- É indicado no alívio de tensões, stress e dores crônicas
- Trabalha coordenação e equilíbrio
- Ajuda na melhora da concentração

Venha cuidar da sua saúde no Studio Mackenzie Pilates...
As aulas são feitas respeitando os limites e objetivos de cada aluno/paciente!
Marque sua aula experimental

📍 Rua Morretes, 444.
📲 (41) 99181-9719

03/01/2022

Estamos de volta!

Hora de voltar a cuidar da nossa saúde... E o Studio Mackenzie Pilates está de portas abertas pra receber vocês!!!

Agende sua aula experimental!
📌 Rua Morretes, 444
📲 (41) 99181-9719

O Studio Mackenzie Pilates existe para te ajudar a viver melhor, com alívio das dores e tensões, p

31/12/2021

Retrospectiva 2021.

Feliz Ano Novo pra todos!
Que 2022 venha com paz, saúde, amor e muito pilates!!!

21/12/2021

Sempre é época de fazer exercícios e cuidar da nossa saúde. Mas no verão é muito mais gostoso!

O verão chegou e queremos sua companhia aqui no Studio, mas espere um pouquinho! Vamos fazer um recesso e descansar uns dias pra voltar com tudo no dia 03/01/2022.

Se prepare aí e venha fazer aula com a gente!

13/10/2021

Parabéns a todos por essa profissão maravilhosa!

13 de Outubro - Dia Nacional do Fisioterapeuta

📌 Rua Morretes, 444
📲 (41) 99181-9719

05/10/2021

A Primavera está aí, já começou seu projeto verão?

Com o pilates você fortalece e alonga o tronco, braços e pernas. Além de auxiliar numa melhor postura. Deixando você ainda mais preparado pra curtir o verão e as férias!

Agende já sua aula experimental!
📌 Rua Morretes, 444
📲 (41) 99181-9719

20/09/2021

Conheça nossos fisioterapeutas!

Claudia G. Sala
- Fisioterapeuta formada pela UNICESUMAR
- Curso de Pilates( Equipamentos, Solo e Bola) e Pilates Avançado pela Escola Brasileira de Pilates
- Curso de Treinamento Funcional e Pilates Supenso pela Voll Pilates Group; Pilates para Gestantes
- Liberação Miofascial (manual, instrumental e ventosa); Dry Needling
Crefito-8: 74321-F

Dhiego Lopes
- Fisioterapeuta formado pela UNISALESIANO
- Curso de Pilates Solo e Aparelho pela Metacorpus
- Mobilização Miofascial (manual e com acessórios), Ventosaterapia e Massagem Esportiva; Bandagem Elástica Funcional Fisio Taping
Crefito-8: 322365-F

📌 Rua Morretes, 444
📲 (41) 99181-9719

09/09/2021

Já conhece o nosso espaço?
Que tal marcar uma aula experimental?

- Ambiente tranquilo e arejado
- Aparelhos excelentes e higienizados entre as aulas
- Profissionais qualificados
- Máximo de 3 alunos por horário

📌 Rua Morretes, 444
📲 (41) 99181-9719