Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 20:00 Terça-feira 08:00 - 20:00 Quarta-feira 08:00 - 20:00 Quinta-feira 08:00 - 20:00 Sexta-feira 08:00 - 20:00

CliniFisio Performance

Página Principal
Brasil
Curitiba, PR
CliniFisio Performance

- Clínica de Reabilitação Funcional
- Reabilitação Cardiovascular
- Yoga
- Pilates

01/01/2026

Ano novo não pede pressa.
Pede respeito, escuta, construção diária.
Treino que amadurece, pausa que fortalece, corpo que fala — e alguém que sabe ouvir.

Em 2026, a gente continua com você.
💪 Construindo força que dura.

26/12/2025

Retrospectiva 2025 da Performance: foram mais de 14 atendimentos.✨
E o que esse número mostra pra gente é simples: quando o cuidado é constante, o corpo responde.

Aqui, a meta não é só “voltar” — é voltar melhor: com mais controle, mais força, mais segurança e menos risco de recidiva.

Obrigada a cada aluno/paciente que escolheu fazer do próprio corpo uma prioridade.

👉 Quer começar 2026 com um plano bem direcionado? Já anota aí: voltamos no dia 05/01!

24/12/2025

Nas festas, a gente percebe o que realmente importa: estar inteiro para viver o momento.

Não é sobre “treinar mais”.
É sobre ter um corpo que acompanha a sua vida — sem travar, sem limitar, sem te deixar de fora do que você ama.

A CliniFisio Performance existe pra isso: cuidado contínuo, com orientação profissional, para você ganhar força, mobilidade e autonomia dentro e fora do treino.

Boas festas! E que o seu fim de ano tenha mais presença do que pressa. ✨

💬 Qual movimento você quer levar com mais leveza para 2026?

19/12/2025

Nossa equipe também precisa se cuidar para cuidar de você. 🤍
Voltaremos recarregados para retomar atendimentos, evoluções e altas.

Boas festas!!

18/12/2025

Ciclistas usam muito mais os ombros do que imaginam. Entenda:

A cada subida, frenagem, mudança de direção ou impacto no guidão, essa articulação trabalha como estabilizadora principal — absorvendo forças que o corpo precisa dissipar com segurança.

📌 Por isso, após quedas ou sobrecargas, é comum surgirem:

- dor no ombro ou na escápula
- perda de força para apoiar no guidão
- dificuldade em sustentar longos treinos
- compensações na coluna torácica e cervical

A fisioterapia esportiva entra aqui para reconstruir estabilidade:
🔸 controle escapular
🔸 força rotacional do ombro
🔸 resistência para movimentos repetitivos
🔸 proteção contra novas quedas ou sobrecargas

O treino da foto — foco em escápula + deltoides + cadeia posterior — melhora justamente isso: capacidade de sustentar, reagir e distribuir carga, algo essencial para quem pedala com frequência.

💡 Ombro que estabiliza bem protege o ciclista e melhora o desempenho na bike.

17/12/2025

Valeu, 2025. 👋

Aqui na CliniFisio Performance, a gente viu de perto o que realmente muda o jogo: consistência + orientação + cuidado do corpo do jeito certo.

Teve gente que:

- voltou a treinar sem medo
- ganhou força onde antes tinha dor
- entendeu que mobilidade não é “extra”, é base
- aprendeu a evoluir sem se quebrar no caminho

Agora queremos saber de você:

O que mais te marcou em 2025?
E, se for do corpo: qual foi a sua maior conquista (ou o maior desafio)?

Conta aqui nos comentários 👇

15/12/2025

Veja esse post como um lembrete: vá beber água!

Quando você desidrata, perde muito mais do que suor:
⚠️ Reduz força
⚠️ Perde resistência
⚠️ Aumenta risco de cãibra
⚠️ Gasta mais energia para o mesmo exercício
⚠️ Diminui capacidade de construir massa muscular

💧 Não dá para evoluir com um corpo tentando sobreviver.

📌 Hidrate antes, durante e depois do treino.
Performance também se constrói com água, não só com carga.

12/12/2025

Potência nasce do básico bem feito.

Treino funcional acompanhado de fisioterapeutas.

📍 Av. Cândido Hartmann, 1111 - Mercês, Curitiba

21/11/2025

🏃‍♀️🏁 Boa maratona, Curitiba!

Neste domingo, cada passo vai ser mais do que corrida.
É dedicação, treino, constância… e, claro, um corpo preparado para ir mais longe.

Na torcida por todos os nossos pacientes e amigos que vão encarar a Maratona de Curitiba!
Seja nos 5, 10, 21 ou 42 km — o que importa é cruzar a linha de chegada com orgulho.

E se o corpo pedir ajuda depois da prova… você já sabe onde nos encontrar.

Boa prova! 🧡

📍Clinifisio Performance - Fisioterapia esportiva e funcional

📷 Reprodução

🏃‍♀️

03/11/2025

Você já sentiu medo de se mexer?
Medo de fazer um exercício e piorar?
De repetir aquela dor que te travou uma vez?

Isso tem nome: cinesiofobia — o medo persistente de se mover por conta da dor.

🧠 É psicológico, mas afeta o corpo inteiro.
⚠️ E pode ser o que está atrasando a sua recuperação.

Aqui na Clinifisio Performance, a gente te ajuda a retomar a confiança no seu corpo, passo a passo.

💬 Me conta: qual movimento você evita por medo?
Vamos conversar sobre isso nos comentários.

30/10/2025

Receber o diagnóstico de hérnia de disco pode assustar — mas nem sempre significa dor pra vida toda.

A maioria das hérnias não exige cirurgia e muitas melhoram com fisioterapia, movimento e mudança de hábitos.

💬 O que cura é o cuidado contínuo — e não o medo.

29/10/2025

O impacto em si não é o problema. O problema é o excesso, a falta de preparo ou uma técnica inadequada.

Movimentos com impacto (como corrida ou saltos) fazem parte da vida e podem até fortalecer as articulações — se feitos com consciência.

☝️ Não é sobre parar de correr. É sobre correr do jeito certo.

Endereço

Avenida Cândido Hartmann, 1111
Curitiba, PR
80710-570

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Terça-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
Sexta-feira	08:00 - 20:00

Telefone

+553024-1243

Site

https://www.fisioterapia-curitiba.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando CliniFisio Performance posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para CliniFisio Performance:

Atalhos

Endereço
Telefone
Horário de Funcionamento
Notificações
Entre Em Contato Com A Prática
Reivindicar propriedade
ou denunciar anúncio

Quer que seu prática seja a primeira Consultório em Curitiba?