01/02/2026
Janeiro foi generoso.
Me deu férias, e eu aceitei.
Prolonguei um pouquinho, sem culpa, porque eu faço o que digo: descanso também é cuidado.
Janeiro me levou para perto.
De pessoas, de família, de conversas sem pressa.
Me devolveu à praia, à areia nos pés, ao mar que escuta, à natureza que abraça e reabastece sem pedir nada em troca.
Janeiro também foi trabalho com sentido.
Janeiro Branco vivido, falado, sentido.
Saúde mental nas rádios, nas palavras, nos encontros.
Minha filha ao meu lado, aprendendo, acompanhando, partilhando.
Janeiro foi colo.
Foi a presença doce da minha cachorrinha.
Foi amar, regenerar, recarregar.
Janeiro me lembrou que viver bem não é pausa da vida, é parte essencial dela.
Que o ano siga assim: com verdade, presença e esse jeito bonito de cuidar de si enquanto se vive.💚🌿🙏🏻
E por aí, como foi seu janeiro?
Me conte aqui nos comentários 😉
