19/10/2025
Prazer, eu sou a psicóloga que te ajuda a controlar a mente que NUNCA DESLIGA! 🤯
Eu sou a Priscila Aguiar, psicóloga clínica (CRP 08/25612), pós-graduada em Neuropsicologia e especialista na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC).
Meu foco é na Ansiedade, pois sei que por trás da sensação de "excesso de coisas para fazer" e da paralisia que te impede de começar, existe um padrão de pensamento que precisa ser quebrado. Não é falta de vontade, é sobrecarga mental.
É por isso que desenvolvi o Método Anti-Ansiedade:
É uma Psicoterapia TCC Online (Terapia Cognitivo-Comportamental) estruturada, que une o conhecimento da TCC com uma visão aprofundada do funcionamento cerebral (da Neuropsicologia).
Meu objetivo é te dar ferramentas práticas para:
➡️ Quebrar a paralisia e a procrastinação.
➡️ Reduzir a ruminação e o excesso de pensamentos.
➡️ Recuperar o foco, a energia e a paz na sua rotina.
Se você se identifica com essa mente que está sempre ligada no 220V... seu lugar é aqui!
👉 Me conta nos comentários: Qual é o seu maior desafio hoje: A Paralisia (não conseguir começar) ou a Ruminação (pensar demais)?
Para dar o primeiro passo e saber como funciona a Terapia Online comigo, o link do WhatsApp está na Bio.
