21/10/2022
Quem tá com chikungunya pode receber massagem?
A massagem é uma das opções para quem quer aliviar dores da chikungunya. Tratamentos alternativos estão sendo bastante procurados por quem teve a doença.
Algumas medidas simples podem ajudar a evitar ou melhorar as dores nas articulações e incluem:
Fazer compressa de água quente ou fria. ...
Fazer alongamentos. ...
Comer alimentos anti-inflamatórios. ...
Fazer massagem. ...
Tratamento natural. ...
Reduzir o estresse.
Frutas como mausami (laranja moro ou laranja doce), banana, mamão, maçã, pera são recomendadas para quando se está sofrendo de Chikungunya por conterem nutrientes e propriedades importantes para combater os sintomas dessa doença.
O que comer: couve, Agrião, Cenoura, melancia, pera, carnes magras, ovos e leite. O que evitar: frutas cítricas, como limão, laranja e morango, batata, gengibre e pimenta.
Para receber mais informações agende sua consulta na Clínica Corporis através dos números
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NAMASTÊ 🙏 💆🧘