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Dra Sarah Rios

Dermatologia | Transplante Capilar | Tricologia
RQE 55919
🌟Membro da SBD
🌟Membro da ABCR
📍Divinópol

10/02/2026

O efeito do sol não é só na hora. ⏳
A insolação é uma queimadura que deixa marcas invisíveis no DNA da sua pele, acelerando drasticamente o envelhecimento e manchas profundas.
Lembre-se: a pele tem memória. Use filtro solar, use chapéu e proteja sua saúde celular. 🧴👒
Dúvidas sobre qual o melhor protetor para o seu tipo de pele? Agende sua consulta!
🧬 Dra. Sarah Rios | Dermatologia e Transplante Capilar
CRM 56411 MG | RQE 55919
Melasma

23/01/2026

O melasma não é apenas uma “manchinha”. É uma condição crônica caracterizada pelo surgimento de manchas escuras na pele, principalmente no rosto. Ele não tem cura, mas tem controle! 🛡️
O que o melasma “ama” e você deve evitar:
* Exposição solar sem proteção: O sol é o combustível número 1.
* Calor excessivo: Mormaço e até o calor do fogão podem ativar as manchas.
* Luz visível: A luz do celular e do computador também conta!
Ter melasma não é o fim do mundo, mas exige paciência e constância no tratamento. Se você parou de tratar porque “as manchas voltaram”, lembre-se: o segredo está na manutenção!
👩🏻‍⚕️ Dra. Sarah Rios Dermatologia e Transplante Capilar 🧬 CRM 56411 MG | RQE 55919
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21/01/2026

O que acontece com o seu cabelo na piscina e como evitar o estrago! 👇
Muitas vezes focamos apenas no filtro solar para a pele, mas esquecemos que o cloro da piscina é um dos maiores inimigos da haste capilar. Ele oxida a queratina e retira a umidade essencial do fio.
Como minimizar os danos: ✅ Molhe o cabelo com água doce antes: O fio saturado de água limpa absorve menos água com cloro. ✅ Use um leave-in com proteção: Crie uma barreira física e química entre o fio e a água da piscina. ✅ Lave imediatamente após sair: Não deixe o cloro secar no seu cabelo!
Manter a saúde capilar em dia exige cuidados específicos, principalmente em épocas de muito sol e piscina.
Você tem sentido seu cabelo mais seco ultimamente?

👩🏻‍⚕️ Dra. Sarah Rios Dermatologia e Transplante Capilar 🧬 CRM 56411 MG | RQE 55919
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18/01/2026

A falta de vitamina D vai muito além da saúde óssea e pode impactar diretamente a aparência e o equilíbrio da pele. Um dos indícios mais comuns é o ressecamento intenso, deixando a pele opaca, áspera e sem vitalidade. Em alguns casos, surgem descamações e pequenas fissuras, mostrando que a barreira cutânea pode estar fragilizada, o que aumenta a sensibilidade e as irritações.
Outro sinal importante está na dificuldade de cicatrização. Se feridinhas, machucados leves ou até espinhas demoram mais para melhorar, isso pode ter relação com níveis baixos de vitamina D, já que ela participa ativamente da renovação celular.
Além disso, a deficiência dessa vitamina pode favorecer ou agravar condições inflamatórias da pele, como dermatite atópica e psoríase, aumentando o desconforto e a inflamação.
Se você percebe esses sinais, é importante ficar atento: exposição solar consciente, com moderação, e uma alimentação rica em vitamina D podem fazer toda a diferença.
E você, já notou algo assim na sua pele? 💬✨

👩🏻‍⚕️ Dra. Sarah Rios Dermatologia e Transplante Capilar 🧬 CRM 56411 MG | RQE 55919
ressecamentodapele barreiracutanea

14/01/2026

Você cuida da sua pele todos os dias, mas entende de verdade o que cada ativo faz? 🤍🧴
Muitas pessoas usam produtos de skincare na rotina sem saber exatamente para que servem os ativos presentes na fórmula — e isso pode impactar diretamente os resultados. Cada componente age de uma maneira específica: alguns ajudam a equilibrar a oleosidade, outros estimulam a renovação da pele, auxiliam no clareamento de manchas ou promovem hidratação profunda.
Neste vídeo, você vai descobrir de forma clara e descomplicada como a niacinamida, o ácido glicólico, o alfa arbutin, o ácido kójico, a vitamina C e o ácido hialurônico atuam na saúde e na aparência da pele.
Entender os ativos é essencial para fazer escolhas mais conscientes e conquistar uma pele mais saudável.
Agora quero saber de você 👇 Existe algum ativo que ainda te deixa com dúvida? Conta aqui nos comentários 💬✨
👩🏻‍⚕️ Dra. Sarah Rios Dermatologia e Transplante Capilar 🧬 CRM 56411 MG | RQE 55919

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