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Psicólogo Felipe Marcílio

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Psicólogo Felipe Marcílio

Consultório de psicologia com horários disponíveis para atendimento de segunda a sexta de 8h às 22h. E aos sábados de 8 ao 12h. Agende seu horário.

Atendimentos para adolescentes, adultos e idosos.

16/03/2022

Não é fácil lidar com certas situações, por isso que dentro de relações desgastadas, tóxicas e abusivas, o término parece a melhor opção, mas também a pior devido ao medo gerado pelas consequências dessa atitude.

Tentar pensar sobre seus medos, os piores cenários, mas também os melhores. Pensar em sua rede de apoio, em como as coisas podem mudar de um modo mais realista, pode ajudar nessa decisão.

Comente um emoji aqui se já superou este medo em algum momento da vida.

15/03/2022

Ter medo frequente dentro das relações não é normal. É um sinal de que as coisas não vão bem, relacionamentos podem e devem trazer segurança e companheirismo, não medo e ansiedade por estar próximo ou com a pessoa.

07/01/2022

Um relacionamento é para ser leve e bom para ambos os lados, para se ter cumplicidade e apoio, além do amor e companheirismo. Relacionamentos abusivos fogem disso, e geram desgaste, distanciamento da família e amigos, perca de vontade de fazer as coisas, baixa autoestima, dentre outros efeitos negativos.

Se estiver passando por algo assim, procure por ajuda, é possível sair de relações assim.

06/01/2022

Quando pensamos em relacionamentos abusivos, precisamos falar que nem todos começam sendo disfuncionais e ruins. E o parceiro ou parceira pode não agredir fisicamente, mas cada palavra e agressão verbal ser tão danosa ou até mesmo mais, que um golpe físico.

E pessoas que estão sofrendo dentro de um relacionamento abusivo passam por momentos em que o agressor com sua fala distorce a visão da vítima, por vezes fazendo-a se sentir culpada por ter recebido um xingo, uma ofensa ou outros tipos de agressões.

É importante buscar o autoconhecimento para se fortalecer e conseguir se libertar deste tipo de relação.

05/01/2022

Pensar a respeito daquilo que se quer mudar e fazer, pode auxiliar você a definir os melhores caminhos rumo a isto. Um passo de cada vez!

04/01/2022

Talvez você conheça várias personagens assim, eles tem um sonho e simplesmente treinam dia e noite até conquistar, mas diferente de personagens da ficção, nós enquanto pessoas somos seres múltiplos, temos vários aspectos diferentes na vida que também precisam de atenção e serem colocados em ordem.

Em cada aréa da sua vida, pessoal, profissional, acadêmica, emocional, mental, física, lazer, família, relacionamento e outros, é possível buscar mudanças, porém é importante traçar metas claras e um passo a passo para a conclusão de cada aspecto, pois um sonho sem planos, é apenas um sonho, não uma meta.

03/01/2022

Mais importante que a mudança de ano, é sua mudança pessoal. O que você planeja fazer de diferente para construir um bom ano com suas próprias mãos?

27/08/2021

Como você tem se comportado?

25/08/2021

O caminho pode ser difícil, mas pare um pouco, tome um ar e descanse. Isto é melhor do que desistir. Olhe para as pequenas conquistas e metas alcançadas e continue seguindo em frente, ainda que um passo de cada vez.

23/08/2021

Em qualquer relacionamento a reciprocidade é importante. Não podemos esperar tratar o outro com desdém, dar muitas ordens, reclamar, brigar, ou até mesmo agredir ou trair, e querer que a outra pessoa aceite e se ela fizer o mesmo, você se descontrolar e brigar.

Se você quer um bom relacionamento, não faça com o outro o que você não gostaria que ele fizesse com você, este é um dos princípios básicos da empatia.

E não adianta você trair, magoar, manipular a outra pessoa, e elogiá-la e estar com ela porque sabe que ela não faria isso com você e que ela é uma boa pessoa. VOCÊ também precisa respeitar seu relacionamento, não fazer isto e ser uma boa pessoa.

29/07/2021

Quando pensamos na nossa memória, algumas coisas podem surgir em relação a perca parcial dela. Com o volume de informações que temos hoje, é esperado que as pessoas se esqueçam de algumas coisas, porém, quando se esquecem de algo que amam ou se importam muito, isto pode gerar mágoas. Mas, também podem gerar uma oportunidade de revivenciar as experiências com um novo olhar.

Você já releu seu livro favorito? Reassistiu seu filme preferido? Comeu seu prato predileto novamento? O prazer da experiência pode manter, mudar ou se intensificar.

O que você gostaria de relembrar como se fosse a primeira vez?

27/07/2021

E para você, o que é aceitação?

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