Psicóloga Nathália Gontijo

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Brasil
Divinópolis, MG
Psicóloga Nathália Gontijo

Saúde Emocional da Mulher
🦋A começar em mim
CRP: 04/38140
🧠TCC; ABA e Neuropsicólogia
▶?

27/11/2025

Hoje meu coração transborda gratidão. 🤎🍂🍁

Neste Thanksgiving, agradeço a Deus pelos caminhos percorridos, por minha família, pelas pessoas especiais que Ele colocou na minha vida e pelos grandes e pequenos milagres de cada dia.

Que o amor, a paz e a gratidão encontrem espaço no seu coração hoje e sempre.

Happy Thanksgiving! 🤎🍂🍁

10/11/2025

“Meu lar verdadeiro não é aqui. Estou apenas de passagem. O céu é o meu lar.” Billy Graham

De todas as estrelas da Calçada da Fama, essa é a única que realmente me inspira.

Billy Graham foi um dos maiores evangelistas do século XX, um homem que marcou gerações com sua fé, humildade e entrega total a Deus. Sua voz atravessou fronteiras, levando a mensagem simples e poderosa do Evangelho: a salvação é um presente de graça, acessível a todos os que creem.

Em tempos de guerra, ele pregava sobre paz.
Em meio à dor, falava sobre esperança.
E diante da divisão, apontava para a reconciliação que só Cristo pode trazer.

Mais do que um pregador, Billy Graham foi um exemplo vivo de integridade e coerência, alguém que pregava o que vivia e vivia o que pregava.

Seu legado nos inspira a viver uma fé autêntica, a amar como Cristo amou e a lembrar que o verdadeiro sucesso está em cumprir o propósito para o qual fomos chamados.

Que a nossa vida também reflita o céu, mesmo enquanto estamos de passagem por aqui. 🥹🙏🪻🤎

🍀

19/10/2025

Hoje vivemos um momento que encheu nossos corações de emoção e gratidão: a consagração do nosso amado sobrinho Chris. 💚
Ver o Chris sendo apresentado a Deus é lembrar que cada vida é um presente precioso vindo do céu.

Querido Chris você é um lindo milagre e nós cremos que o Senhor tem planos perfeitos e um propósito lindo para cada passo da sua jornada. Nós oramos para que o seu coração cresça firme na fé, cheio de amor e sabedoria. Que a presença de Deus o acompanhe todos os dias da sua vida. 🙌🥹

“Ensina a criança no caminho em que deve andar, e ainda quando for velho não se desviará dele.” Provérbios 22:6

Com muito amor e carinho, Titia Nath e Titio Nando. 💚🥹

31/08/2025

Minha querida irmã/ irmãe Nanda, 🪻🤎

Hoje, no dia do seu aniversário, meu coração se enche de gratidão a Deus por ter me dado você.

Eu estava pensando… Deus sabia exatamente do que eu precisava quando me deu duas irmãs mais velhas, porque em vocês encontrei muito mais do que duas irmãs: encontrei colo de mãe, cuidado de amiga e inspiração de mulher de Deus.

Nanda você foi quem me pegou no colo, me ensinou os primeiros passos, me guiou com conselhos e me protegeu tantas vezes sem medir esforços. O tempo passou, mas continua sendo assim: você é presença, força, sabedoria e amor. Em muitos momentos, Deus usou você como resposta às minhas orações e como sinal do cuidado d’Ele sobre mim.

Como é bom ter uma irmã como você!!! É ter alguém que sabe das minhas histórias desde o começo, que conhece minhas fragilidades e ainda assim me ama com paciência e ternura. Você é, para mim, uma mistura de irmã, amiga e mãe, um presente raro e precioso que só Deus poderia me dar.

Neste dia especial, oro para que o Senhor continue enchendo sua vida de alegria, saúde e paz. Que Ele realize os sonhos do seu coração, que fortaleça sua fé e que te faça florescer ainda mais em cada nova etapa da sua vida.

Eu te amo profundamente, minha irmã, e agradeço a Deus todos os dias pela bênção que é caminhar ao seu lado.

Feliz aniversário! 🪻🤎🎂👏🎉🎈
Com todo meu amor e carinho,
Nath sua irmã caçulinha! 😁

Obs: essa foto nos representa tanto!!! 🫠🪻🤎

29/07/2025

Quando foi a última vez que você se permitiu desconectar? 🪻🤎

Para simplesmente pausar… e respirar com calma?

Vivemos sempre ligadas: às telas, às tarefas, às expectativas dos outros…

Mas e você?
Tem se lembrado de se conectar com aquilo que sente? Com aquilo que acredita ser importante?

Desconectar não é fugir do mundo.
É lembrar que você não é uma máquina. É um gesto de cuidado, de amor e de escuta.

O offline é um lugar sagrado, onde você se reencontra com sua essência, com Deus…
É no silêncio que muitas vezes a cura acontece.

É nesse silêncio, nessa pausa que você pode se perceber com mais verdade: Como você está? O que sente? Do que precisa?

Pausas são importantes!!!🪻🤎

Permita-se pausas.
Elas não são perda de tempo, são respiros para a mente, corpo e espírito.

“Desconectar do barulho do mundo é, muitas vezes, a única forma de ouvir o que o silêncio precisa dizer.”

Por aqui eu vou viver um tempo de pausa, respiro, silêncio, amor, cuidado e escuta.
Até…
Com amor Nath🪻🤎

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

28/07/2025

Um livro que abraça o coração cansado e o convida a repousar em Deus. 🪻🤎🥹

Vivemos tempos acelerados, exigentes e barulhentos. Acordamos já com listas na cabeça, metas no calendário e um sentimento sutil (ou gritante) de que nunca somos suficientes. Nos vemos, tantas vezes, como Marta: fazendo, servindo, cuidando, tentando dar conta. Mas, no fundo, o que a alma mais deseja é fazer como Maria: parar… e apenas estar.

O livro me tocou profundamente, a autora Joanna Weaver não nos culpa por estarmos sobrecarregadas, ela nos acolhe. Com uma escrita leve, mas cheia de sabedoria bíblica e insights transformadores, ela nos convida a voltar ao lugar onde o coração encontra paz: aos pés de Jesus.

Este livro é como uma pausa no meio da correria. Um lembrete amoroso de que você pode descansar, respirar, confiar. E que a presença de Jesus continua sendo o lugar mais seguro para o seu coração.

Você pode escolher a melhor parte! 🪻🤎

21/07/2025

“Aquilo que você consome…
te fortalece ou te enfraquece.
te constrói ou te destrói”. 🪻🤎

Nem sempre percebemos, mas tudo o que alimenta nossa mente e emoções, como palavras, músicas, redes sociais, conversas, conteúdos e até ambientes, vão deixando marcas em nós.

Algumas coisas nos edificam, nos fazem crescer, nos lembram de quem somos e do nosso valor.
Outras nos desgastam, adoecem nossa autoestima e silenciosamente nos enfraquecem por dentro.

Faça uma pausa e se pergunte:

O que eu tenho consumido diariamente?
Isso tem me feito bem? Tem me curado ou me ferido mais um pouco?

Cuide do que entra na sua mente.
Você merece ser nutrida por aquilo que te cura, te lembra do seu valor e fortalece a mulher que você é! 🪻🤎

20/07/2025

Quantas vezes pedimos flores a Deus, e Ele nos respondeu com chuva. No início, não entendemos. Esperamos colheitas, mas vieram dias difíceis, nublados, cheios de silêncio e espera. Com o tempo, vamos compreendendo que a chuva não era recusa, mas preparo. Era cuidado disfarçado, era graça em forma de processo. Porque sem a chuva, as flores não florescem.

Quantas vezes eu já vivi e vivo isso… E hoje, olhando para dentro, percebo que foi justamente nesse tempo de aparente escassez que minhas raízes se aprofundaram, minha fé amadureceu e o florescer se tornou possível em algumas áreas da minha vida.

Talvez você está vivendo um tempo de chuvoso, mas acredite você está sendo preparada para o melhor de Deus em sua vida!!!

E lembre-se: Deus não era o plantio! 🪻🌸🌷🌼🌻🥹🙏

🍀

06/07/2025

Detalhes de um florecer em Boston… 🪻🤎

Talvez você ainda esteja cuidando de sementes, talvez seus brotos ainda sejam tímidos… mas não duvide: algo lindo está nascendo dentro de você.

Florescer não é sobre pressa…
é sobre leveza e respeito ao seu tempo.

Permita-se florir, mesmo que aos poucos. 🪻🤎

04/07/2025

Não é o tempo que cura. É o que você faz com esse tempo. 🪻🤎

O tempo, por si só, apenas passa. Mas quando você escolhe usar esse tempo para olhar para dentro, sentir, compreender, ressignificar e cuidar de si, aí sim a cura começa a acontecer.

A cura não está no calendário, está no processo. Está nas pequenas escolhas diárias de continuar, mesmo com dor; de se permitir sentir, mesmo sem entender tudo; de buscar ajuda, mesmo quando parece difícil.

Assim como uma flor precisa de tempo, cuidado, luz e raízes fortes para florescer, nós também precisamos de um processo gentil e contínuo para nos reconstruirmos por dentro.

O tempo é um cenário. A cura é uma construção. E o florescimento é a resposta de uma alma que, mesmo ferida, escolheu não desistir de si.

Obs: Imagem retira do

03/07/2025

Gratidão é a palavra que define o que tenho vivido nos últimos meses.🪻🤎

Ontem, eu, juntamente com as Terapeutas Carla Bidoia, Débora Rocha e Tânia Sales, tivemos o privilégio de estar no Consulado-Geral do Brasil em Boston para dialogar sobre a saúde mental dos imigrantes aqui nos Estados Unidos e traçar novos projetos e movimentos em prol dessa causa tão necessária.

Quero expressar meu profundo agradecimento ao Embaixador Santiago Mourão, ao Ministro Lauro Beltrão; a Ministra Maria Helena Pinheiro Penna, Iva Fernandes; Ana Ornelas e a toda a equipe do Consulado por abrirem espaço para iniciativas que promovem cuidado, acolhimento e saúde emocional para a comunidade imigrante.

Conhecer o Embaixador foi uma experiência marcante. Pude ver de perto o quanto ele é humano, sensível e comprometido com cada detalhe, alguém digno de profunda admiração. Tive também a honra de entregar ao Embaixador minhas escritas, uma carta como forma de abraço a cada imigrante, carregada de afeto, empatia, esperança e principalmente Deus.

Agradeço imensamente à querida Iva, que, com seu carinho, dedicação e olhar atento, tem sido uma ponte entre tantos corações e ideias. Sua iniciativa e sensibilidade ao idealizar projetos voltados à saúde mental dos imigrantes fazem toda a diferença.

É uma alegria e uma responsabilidade poder desenvolver e contribuir com esse movimento de cuidado e apoio. Que possamos seguir semeando esperança, dignidade, escuta, acolhimento e amor por onde passarmos.

Unidos podemos transformar a jornada dos imigrantes com cuidado e acolhimento!!! 🪻🤎🙏
boston

Endereço

Edifício Manhattan, Rua João Morato De Faria, N°172/Sala 608/Centro, Divinópolis/
Divinópolis, MG

Site

http://bit.ly/PLANNERACOMECAREMMIM

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