11/02/2026
👀 Você costuma observar a cor da sua urina?
Pode parecer simples, mas esse hábito diz muito sobre como está a sua saúde. A urina funciona como um verdadeiro alerta do corpo.
⚠️ Cores alteradas não devem ser ignoradas.
Urina muito escura, avermelhada, turva ou esbranquiçada pode indicar desidratação, infecções, alterações metabólicas, uso de medicamentos ou até problemas renais. Cada mudança tem um motivo e merece atenção.
Percebeu algo diferente por mais de um dia?
O correto é procurar um médico e realizar exames laboratoriais. Observar ajuda, mas o diagnóstico seguro vem da avaliação profissional.