24/10/2025
💉A infiltração no joelho é usada para reduzir dor e inflamação, mas muitos pacientes f**am em dúvida sobre quando podem retomar os treinos.
Na maioria dos casos, não é necessário f**ar semanas parado, mas sim respeitar um curto período de descanso, ajustado pelo médico de acordo com o tipo de infiltração.
O retorno deve ser progressivo e sempre acompanhado por orientação profissional. Treinar cedo demais pode comprometer o resultado do tratamento.
Converse com seu ortopedista para entender o tempo ideal para o seu caso e evitar riscos desnecessários. 👨🏻⚕️