18/08/2021
Que a cárie compromete a sua dentição e os tecidos bucais, prejudicando seu sorriso, nós já sabemos. Mas afinal, você sabe como impedir o avanço da cárie?
Nesse post listamos 3 dicas para evitar que esse problema afete diretamente a sua saúde bucal.👇🏼
1️⃣ Cuide sua higiene bucal
Da forma que ouvimos desde pequenos: escove os dentes, pelo menos, três vezes ao dia, use fio dental, limpe a língua!
2️⃣ Escolha corretamente sua escova e creme dental.
Não esqueça de trocar sua escova após 3 meses. Opte por cerdas macias ou médias. Lembre, também, de escolher um creme dental que contenha, obrigatoriamente, o flúor.
3️⃣ Evite alimentos açucarados.
Preste atenção na sua alimentação e sempre que comer algo doce, tenha o costume de escovar os dentes na sequência (se não puder, lave a boca com água mesmo!).
Lembrando que para ter sua saúde bucal sempre em dia, agende uma consulta com seu dentista regularmente. 🥰