27/11/2025
Você sabia que seu corpo dá sinais quando está com as vitaminas baixas? ✨
Muitas vezes, o que parece apenas “cansaço acumulado” pode ser um alerta importante do seu organismo. Fique atento aos principais sintomas:
🔸 Cansaço excessivo e falta de energia
A falta de vitaminas do complexo B e vitamina D pode derrubar sua disposição e afetar até seu humor.
🔸 Queda de cabelo e unhas fracas
Deficiências de biotina, ferro, zinco e vitaminas A e E costumam afetar a saúde dos fios e das unhas.
🔸 Pele seca e sem brilho
Vitaminas antioxidantes — como C e E — são essenciais para a renovação celular e hidratação natural da pele.
🔸 Baixa imunidade
Se você vive tendo gripes, resfriados ou infecções, seu corpo pode estar precisando de vitamina C, D ou outras vitaminas essenciais.
🔸 Dores musculares ou articulares
A vitamina D e o magnésio são fundamentais para o bom funcionamento dos músculos.
🔸 Formigamentos ou dormências
A deficiência de vitaminas do complexo B, especialmente B12, pode causar alterações neurológicas.
💡 Quando procurar avaliação?
Se você apresenta esses sintomas, é importante investigar. O Laboratório Analisys oferece exames completos para avaliar seus níveis vitamínicos e orientar o melhor caminho para recuperar sua saúde.
Cuidar da saúde começa ouvindo o seu corpo. 💛
Laboratório Analisys – Cuidar de você é a nossa ciência.