nutri_michellymarin

16/05/2024

06/03/2024

Cliente Sesc se liga neste descontão :

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Pra cuidar da saúde e da alimentação tem desconto na

Cliente Sesc tem 25% de desconto na continuidade do tratamento e 15% de desconto na primeira consulta!

Basta apresentar a sua credencial Sesc válida pelo APP Encontre no Sesc 😉

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29/02/2024

🚨COMO VC PREPARA SEUS ALIMENTOS ?

Saiba que influencia e muito a forma que você faz suas preparações!

Note que o mesmo alimento, dependendo da forma de preparo pode dobrar suas calorias 😳

‼️Reflexão de hoje: quanto de óleo, azeite, banha de porco etc.. você tem utilizado para preparar seus alimentos?

Saiba que você deve utilizar na menor quantidade possível para que você possa diminuir as calorias de adição e não aumente o consumo calórico pensando tanto em emagrecer como em SAÚDE cardiovascular, combinado ? 😉

22/02/2024

O que levar em consideração ao escolher um whey nutri ? Arrasta pra o lado e veja algumas considerações e dicas valiosas para você ficar ligado 💚🤩

Nem sempre será necessário a suplementação, a melhor forma de você ter certeza é ajustando a sua alimentação com um nutricionista!!

Conte com a nutri, e deixe nos comentários se ficou com alguma dúvidas, vamos pra cima ☺️🫶🚀🚀

20/02/2024

É um dos suplementos mais estudados e sem dúvidas com níveis de evidência altos!

Todo uso de suplementos não é obrigatório , como o próprio nome já diz, porém pode colaborar e/ou otimizar seus resultados, seu uso deve estar sempre associado a uma alimentação saudável e a prática de exercícios! Nunca de maneira isolada!

✅Ficou com alguma dúvidas sobre o uso deste suplemento 🤔deixe nos comentários que a nutri te responderá!

Cuidem-se! 🙋🏻‍♀️🚀🔥

15/02/2024

Compartilhando esse Depoimento maravilhoso desse grande amigo e paciente agradeço de coração pelo carinho e confiança eu meu trabalho vamos colher cada vez mais resultados tenho certeza seguimos firmes e fortes 👏🏼👏🏼👏🏼
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Nesta manhã escrevemos mais um capítulo da série “Missionário pelas Ruas” Pude realizar uma consulta de retorno com a minha querida amiga e nutricionista Michelly A. Marin.

Na ocasião, gentilmente ela adquiriu um exemplar do meu livro - “Tudo é uma questão de Adaptação: Uma jornada de superação por meio do esporte e da fé “ e ainda manifestou e registrou o seu apoio ao eficaz projeto evangelizador - Tudo é uma questão de Adaptação - projeto este, que tem contribuído com a evangelização e tem sido uma eficiente ferramenta que pela graça de Deus tem alcançado várias pessoas e desta forma, tem “ganho almas para Cristo “.

Eu Super o trabalho da Nutricionista Clínica e Esportiva a Dra. pois ela realiza um atendimento excelente e humanizado, és uma amiga e uma pessoa muito querida, que nos motiva e vibra com as conquistas e vitórias de seus pacientes.

O ambiente de atendimento é muito leve, aconchegante, alegre e agradável. A nutri é uma profissional que cativa por sua alegria, serenidade e sobretudo por seu total profissionalismo.

E quanto a minha reeducação alimentar, sigo firme e forte rumo ao alcance dos meus objetivos nutricionais. Objetivos os quais, vou alcançar com a ajuda de Deus, família e amigos.

Por fim, acredito eu que planejamento, foco, disciplina, esforço e fé, são um dos muitos segredos para o sucesso naquilo que pretendemos alcançar.

Acompanhe os próximos capítulos desta série e os resultados em virtude desta reeducação alimentar que ora estou realizando.

Fiquem ligados!



Tiago da Silva Vasques
Projeto Tudo é uma questão de Adaptação
Dourados/MS. - Brasil.

15/02/2024

4 opções de lanche noturno 🥪para você variar com o jantar 😋

Comenta com a nutri qual dessas opções você gosta mais e bora se cuidar 🚀💚