EVS Dirce Moreno Dourados

17/08/2024

Você sabia que nem toda granola é saudável? Se forem adicionados alguns tipos de gordura e grande quantidade de açúcar ou sal, ela pode ser se tornar uma vilã na sua dieta. E que tal fazer sua própria granola saudável, nutritiva e muito saborosa? Você pode adicionar no Shake, iogurte, frutas, mingau ou onde mais desejar!
Ingredientes:
- 1/4 xícara (chá) castanha de pará
- 1/4 xícara (chá) de amêndoas
- ½ xícara (chá) de fitas de coco desidratadas
- 1 colher (chá) de canela
- 2 colheres (chá) de mel
- 1 colher (sopa) ou 5g de Fiber Powder - ½ xícara (chá) de aveia em flocos
- 2 colheres (sopa) de sementes chia
- ½ xícara (chá) ou 30g de Protein Crunch
Modo de preparo
Pique as castanhas e as amêndoas, deixando pedaços espessos.
Em uma tigela grande, misture bem as castanhas, as amêndoas, as fitas de coco e a canela. Em seguida, acrescente o mel e o Fiber Powder, mexa bem.
Pré-aqueça o forno por aproximadamente 5 minutos a 180ºC. Espalhe uniformemente a mistura em uma assadeira e leve ao forno. Em 10 minutos, a granola deve estar dourada e cheirosa.
Retire do forno e deixe esfriar.
Quando ela estiver completamente fria, adicione os demais ingredientes e mexa. Armazene em um pote com tampa.
Rendimento: 4 porções
Valor energético: 247 Kcal
Proteínas: 10,7g
Fibras: 5,0g

23/02/2024

24/03/2022

Já experimentou shake de maracujá com chocolate??
Não???😱😱😱
e peça o seu???
Atendemos na avenida Weimar Gonçalves Torres 1589-sala-03
Dourados-MS

24/03/2022

Investimos em nossos produtos para oferecer o melhor aos nossos clientes! 👊💚

14/03/2022

Um delicioso shake passando na sua time para lembrar que amanhã é segunda feira!!!!Dia de shake!!!

07/03/2022

Quando iniciamos um processo de emagrecimento ou queremos manter o nosso peso é muito comum ter várias dúvidas sobre qual dieta seguir ou saber se exercícios físicos são essenciais no processo, por exemplo. ​
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Pensando em te ajudar nestes momentos, preparamos um guia com 8 mitos e verdades sobre emagrecimento. Arraste para o lado e confira o conteúdo completo! ​
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Não se esqueça de salvar ou compartilhar este post (ou marcar aquele(a) amigo(a) que está sempre com você em todos os momentos). ​

04/03/2022

Essa bebida é de dar água na boca! Além de fácil, ela é muito refrescante para os dias quentes e vai te ajudar a se recuperar e ter mais energia nesse pós-feriado. O que você está esperando para fazer?
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Experimente na sua casa e conte pra gente nos comentários o que você achou!


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Ingredientes ✅

- 1 colher de chá (3,4 g) de Herbal Concentrate
- 1 ½ colher de sopa (15 ml) de Fiber Concentrate Manga
- 2 folhas de couve-manteiga (44 g)
Suco de 1 laranja espremida (50 g)
- 1 colher de chá (5 g) de gengibre
- 500 ml de água gelada
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Modo De Preparo ✅

Bata todos os ingredientes em um liquidificador e sirva.
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Rendimento: 1 porção de 500 ml
Informação Nutricional:
Calorias: 70 kcal
Proteínas: 1,9 g
Fibras: 4,5 g

04/03/2022

O chá verde é repleto de nutrientes e compostos interessantes para a redução da gordura no fígado. Uma dessas substâncias é a epigalocatequina-3-galato (EGCG), um composto polifenol que atua como um antioxidante que ajuda a proteger as células e tecidos de danos causados por radicais livres.

03/03/2022

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24/02/2022

A gente ia perguntar se vocês já conhecem as nossas barras de proteína, mas sabemos que vocês são experts e, com certeza, também sabem que elas ajudam a reduzir os picos de fome entre as refeições, são muito práticas e podem ser consumidas em qualquer lugar. A novidade mesmo é que agora temos quatro sabores extremamente deliciosos e perfeitos para fazer parte da sua rotina.
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Queremos saber: qual a sua barrinha preferida da Herbalife Nutrition?

23/02/2022

Aproveitem!!!
Essa promoção vai até dia 31 de março!!!