Unimed Dourados

Unimed Dourados Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Unimed Dourados, Administrador(a) de saúde, Rua Oliveira Marques, 2037, Dourados.

Prestando serviços médicos de qualidade a população de Dourados e região, nossa cooperativa atua em 22 municípios do Estado do MS com mais de 40.000 vidas em sua carteira de beneficiários e com mais de 400 médicos cooperados.

Um sorvetinho sempre cai bem, não é? 🍨Que tal preparar uma versão caseira dessa delícia, sem açúcar e ainda rica em prot...
23/09/2025

Um sorvetinho sempre cai bem, não é? 🍨

Que tal preparar uma versão caseira dessa delícia, sem açúcar e ainda rica em proteínas? Confira esta receita prática e simples para fazer com as crianças!

Ah, salve este post e compartilhe com aquele amigo que não dispensa um sorvete!

Receita de sorvete de manga, com os ingredientes, o modo de preparo e desenhos para ilustrar o conteúdo. Os itens são: 2 mangas em cubos congeladas e 200ml de iogurte natural. O modo de preparo é apenas bater os ingredientes no mixer. Por fim, o encerramento: “Aproveite uma sobremesa deliciosa para 2 pessoas!“.

Você já ouviu falar em “digitopressão” ou “acupressão”? 👉🎯Trata-se de uma técnica de medicina oriental, semelhante à acu...
22/09/2025

Você já ouviu falar em “digitopressão” ou “acupressão”? 👉🎯

Trata-se de uma técnica de medicina oriental, semelhante à acupuntura, mas sem agulhas, que ajuda a aliviar temporariamente alguns dos efeitos da ansiedade e do estresse a partir de uma pressão firme (mas não dolorosa) em pontos específicos. Pode ser contínua ou em movimentos circulares, geralmente com duração entre 30 segundos e alguns minutos por ponto.

Confira alguns pontos que podem te ajudar a buscar esse alívio, mas sem se esquecer de que nada substitui o acompanhamento médico e psicológico, combinado? 👩‍⚕️

Carrossel sobre como aliviar o estresse com a acupressão, feito com fotos para ilustrar as orientações. Os pontos de pressão indicados são: meio da testa, que também alivia a ansiedade; meio da orelha, que ajuda na ansiedade e insônia; e entre o dedão e o indicador, que alivia dores de cabeça e no pescoço.

A segurança do paciente não é apenas uma data, é um compromisso constante e uma prioridade global da saúde. Para a Unime...
17/09/2025

A segurança do paciente não é apenas uma data, é um compromisso constante e uma prioridade global da saúde. Para a Unimed Dourados, este princípio guia cada ação, processo e inovação que implementamos.

Neste Dia Mundial da Segurança do Paciente, reforçamos a importância de uma cultura de segurança robusta, que envolve a prevenção de riscos, a gestão eficiente de incidentes e a melhoria contínua de nossos serviços.

💚 O cuidado é nosso plano, a sua segurança é nosso maior objetivo.

Ser cliente Unimed é muito mais do que ter um plano de saúde. É ter um parceiro de vida. 💚No Dia do Cliente, celebramos ...
15/09/2025

Ser cliente Unimed é muito mais do que ter um plano de saúde. É ter um parceiro de vida. 💚

No Dia do Cliente, celebramos a sua confiança e renovamos o nosso compromisso de cuidar do que realmente importa: você e a sua saúde.

Afinal, onde tem cuidado, tem Unimed.

É hoje! Dia Imperdível Unimed!A oportunidade de ter o plano Unimed com 30% de desconto na segunda mensalidade e isenção ...
12/09/2025

É hoje! Dia Imperdível Unimed!

A oportunidade de ter o plano Unimed com 30% de desconto na segunda mensalidade e isenção de carência para consultas e exames simples.

Plantão de Vendas nos dias 12 e 13 de setembro no Shopping Avenida Center Dourados das 10h às 22h.

Esperamos por você!

Unimed Dourados, cuidados que transformam.

Nossa vida profissional ocupa grande parte da nossa rotina, então, por que não torná-la mais leve e positiva? Arraste pa...
09/09/2025

Nossa vida profissional ocupa grande parte da nossa rotina, então, por que não torná-la mais leve e positiva?

Arraste para o lado e confira algumas dicas para atingir esse objetivo! ➡️

Aproveite e visite o Portal Viver Bem para ler nosso novo artigo sobre saúde mental no ambiente de trabalho! https://unimed.me/ep612z

Carrossel com dicas para ser mais leve no trabalho, feito com interface de pastas e arquivos de computador. Na capa, há o título “Dicas para se sentir mais leve durante o expediente” e um mouse “clicando” em uma pasta. Na tela 2, há um ícone de ampulheta com a dica “faça pausas”; um ícone de pessoas com a dica “valorize o trabalho em equipe”; um ícone de balões de conversa com a dica “converse com seus colegas para espairecer”; e um ícone de um escritório com a dica “organize o ambiente e suas demandas”.

Vem ai! Dia Imperdível Unimed!Dias 12 e 13 de setembro, plantão de vendas no Shopping Avenida Center, das 10h às 22h.Con...
08/09/2025

Vem ai! Dia Imperdível Unimed!

Dias 12 e 13 de setembro, plantão de vendas no Shopping Avenida Center, das 10h às 22h.

Contratando seu plano, você ganha 30% de desconto na segunda mensalidade e ainda tem isenção de carência para consultas e exames simples.

Mais informações, acesse o link da bio!

Unimed Dourados, cuidados que transformam.

No último sábado, 6 de setembro, a Unimed Dourados foi palco da 3ª Reunião Itinerante do Conselho de Administração da Fe...
08/09/2025

No último sábado, 6 de setembro, a Unimed Dourados foi palco da 3ª Reunião Itinerante do Conselho de Administração da Federação Unimed Mato Grosso do Sul.

Na oportunidade, foi apresentado um case de sucesso da Unimed Três Lagoas sobre a desospitalização de pacientes e os investimentos no atendimento domiciliar. Também foi realizada a prestação de contas referente ao ano-base de 2024 para os conselheiros.

A Unimed Dourados agradece a presença de todos, bem como à Unimed Federação MS.

Como você está se sentindo hoje?Às vezes, a gente sabe responder com facilidade, em outras é difícil até encontrar palav...
06/09/2025

Como você está se sentindo hoje?

Às vezes, a gente sabe responder com facilidade, em outras é difícil até encontrar palavras. Tem dias leves, dias nublados, dias em que só o silêncio fala por nós, e tudo bem.

Já perguntar como alguém está, parece simples, mas pode ser a atitude que salva.

É , mas o cuidado precisa durar o ano inteiro.

E quando dividimos nossas emoções, a gente se escuta mais, se acolhe mais e, aos poucos, entende que saúde mental também é prioridade.

A imagem mostra um homem de meia-idade, com cabelo grisalho e olhos fechados, vestindo uma camisa polo verde. Ele está sereno, iluminado pela luz dourada do pôr do sol, com uma expressão de paz. À esquerda da imagem, está a pergunta: "Como você se sente hoje?", com destaque na palavra “hoje?”. Abaixo, há a hashtag . À direita do homem, um balão de fala verde diz: “Dividir emoções é cuidar da sua saúde mental.”

Às vezes, uma mensagem de esperança está onde menos se espera. O ponto-e-vírgula, por exemplo, é usado quando o autor es...
01/09/2025

Às vezes, uma mensagem de esperança está onde menos se espera. O ponto-e-vírgula, por exemplo, é usado quando o autor escolhe continuar a frase, mesmo quando pode terminá-la. Mas, no Setembro Amarelo, esse símbolo ganha um significado ainda maior: esperança!

A depressão pode ocorrer em decorrência de diversas questões, sejam elas familiares, profissionais, relacionadas à saúde, a perdas ou até conflitos internos. Mas, independentemente da situação, é importante saber reconhecer o momento em que alguém precisa de apoio para seguir em frente.

Se você ou alguém que você conhece está passando por um momento difícil, não deixe de procurar ajuda. Continuar é um ato de coragem. 💛

Carrossel sobre a simbologia do ponto-e-vírgula feito com fotos de pessoas e de uma mão tatuada com o símbolo. A tela 1 fala sobre existir coragem por trás do ponto-e-vírgula. A tela 2 fala sobre como tatuar esse símbolo marca a superação de tendências suicidas. A tela 3 fala sobre como essa superação depende de reconhecer os seguintes alertas a tempo: visão negativa sobre a vida, falta de esperança, ideações suicidas e isolamento. A tela 4 fala sobre ficar atento aos indícios e se lembrar de que conversas e incentivos para buscar ajuda fazem a diferença.

No Dia C – Dia de Cooperar, promovido pelo Sistema OCB, a Unimed Dourados, junto com outras cooperativas, participou de ...
29/08/2025

No Dia C – Dia de Cooperar, promovido pelo Sistema OCB, a Unimed Dourados, junto com outras cooperativas, participou de ações que refletem o verdadeiro espírito do cooperativismo: transformar realidades por meio da solidariedade. 💪

🧒💚 Foi realizada a entrega simbólica de um cheque para a aquisição de um novo playground para o CEIM Dalva Vera Martines, garantindo mais diversão e desenvolvimento para as crianças.

🩸 Ainda fazendo parte das comemorações do Dia de Cooperar, os colaboradores das cooperativas participantes também estão contribuindo como voluntários na doação de sangue no Hemosul de Dourados.

Endereço

Rua Oliveira Marques, 2037
Dourados, MS
79805-021

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 18:00
Terça-feira 07:00 - 18:00
Quarta-feira 07:00 - 18:00
Quinta-feira 07:00 - 18:00
Sexta-feira 07:00 - 18:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Unimed Dourados posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram