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Que 2026 chegue trazendo mais saúde, calma e momentos bons ao lado de quem faz parte da nossa história.Que seja um ano l...
01/01/2026

Que 2026 chegue trazendo mais saúde, calma e momentos bons ao lado de quem faz parte da nossa história.

Que seja um ano leve, de cuidado presente, vínculos fortalecidos e escolhas que honrem o corpo e o tempo de cada pessoa que amamos.

25/12/2025

HistóriaDeVida AmorQueAtravessaOTempo AmorQuePermanece Memórias Raízes EnvelhecimentoSaudável Longevidade Geriatria SaúdeDoIdoso CuidadoComIdosos Vínculos Pertencimento NatalEmFamíliaO tempo passa… mas o amor permanece. 🎄✨
Aqui não é só uma família.
É uma vida inteira construída.
Uma mulher que foi filha.
Depois, mãe.
Avó.
E hoje, bisavó.
Uma mulher.
Quatro gerações.
Uma história que continua viva em cada olhar, em cada gesto, em cada abraço.
Cada geração é a prova de que o amor não termina —
ele se multiplica.
Ao longo da minha caminhada, aprendi algo que a ciência confirma todos os dias: envelhecer cercado de vínculos, afeto e pertencimento é um dos maiores pilares da saúde e da longevidade.
Neste Natal, que a gente entenda que o maior presente não cabe em uma caixa.
Ele senta à mesa.
Segura a nossa mão.
E nos lembra de onde viemos — para que nunca esqueçamos quem somos. 🤍👑

Que este Natal traga paz, aconchego e momentos de afeto verdadeiro ao lado de quem amamos.Que o dia seja leve, cheio de ...
25/12/2025

Que este Natal traga paz, aconchego e momentos de afeto verdadeiro ao lado de quem amamos.

Que o dia seja leve, cheio de presença, saúde e gratidão pelas histórias que nos trouxeram até aqui.

Feliz Natal — com carinho, respeito e esperança. 💙✨

Os atendimentos retornam no dia 05/01.Desejo que este fim de ano seja de paz, saúde e boas memórias para você e sua famí...
16/12/2025

Os atendimentos retornam no dia 05/01.

Desejo que este fim de ano seja de paz, saúde e boas memórias para você e sua família. ✨💙

15/12/2025

O recesso de fim de ano dos profissionais da saúde não signif**a abandono do paciente.
É uma pausa programada, necessária para que médicos e equipes possam descansar e manter a qualidade e a segurança do atendimento.
Quando o profissional está temporariamente ausente, situações urgentes ou que não podem esperar devem ser atendidas em serviços de pronto-socorro ou emergência, que funcionam justamente para esses casos.
O descanso do profissional de saúde é parte do cuidado responsável e ético, garantindo melhores decisões e atendimento seguro.

Salve este vídeo para lembrar em caso de necessidade e compartilhe com quem sempre f**a em dúvida nessa época do ano.

📌 Publicação destinada exclusivamente à educação em saúde. Não constitui propaganda, autopromoção ou promessa de resultado. Está em conformidade com as diretrizes do Conselho Federal de Medicina (CFM), reforçando o compromisso ético na difusão do conhecimento médico.

Fim de ano bagunça a rotina, muda horários, traz festas… mas o corpo do idoso não entra em recesso.É justamente nessa ép...
15/12/2025

Fim de ano bagunça a rotina, muda horários, traz festas… mas o corpo do idoso não entra em recesso.

É justamente nessa época que surgem descompensações, quedas, confusão mental e idas desnecessárias ao pronto-socorro. O problema não é a celebração, é abandonar completamente o cuidado achando que “depois a gente ajusta”.

Medicamentos fora do horário, pouca hidratação, excesso de estímulos, noites mal dormidas e alimentação desorganizada cobram um preço alto no organismo envelhecido. Muitas vezes, os sinais aparecem de forma silenciosa e só são percebidos quando já viraram um problema maior.

👉 Dá, sim, para aproveitar as festas sem colocar a saúde em risco. Manter horários de medicação, estimular água ao longo do dia, respeitar limites e observar mudanças de comportamento faz toda a diferença.

📌 Publicação destinada exclusivamente à educação em saúde. Não constitui propaganda, autopromoção ou promessa de resultado. Está em conformidade com as diretrizes do Conselho Federal de Medicina (CFM), reforçando o compromisso ético na difusão do conhecimento médico.

Se você mora aqui na região de Dracena, sentiu na pele o calor absurdo deste final de semana. Agora, imagine o impacto d...
01/12/2025

Se você mora aqui na região de Dracena, sentiu na pele o calor absurdo deste final de semana.

Agora, imagine o impacto disso no corpo de um idoso. Ele não transpira como antes, não sente sede com a mesma intensidade e muitas vezes não consegue perceber que está passando mal, até que os sinais aparecem de forma perigosa.

O calor pode causar desidratação silenciosa, tontura, quedas, confusão mental, piora da pressão e até agravamento de doenças já existentes. É por isso que, nesses dias, todo sinal precisa de atenção: menos apetite, fraqueza, irritabilidade, sonolência excessiva ou até idas mais frequentes ao banheiro.

👉 Manter o idoso hidratado, em ambiente fresco, longe do sol forte e com a rotina monitorada é essencial. O calor afeta rápido e o corpo deles reage de forma diferente do nosso. Cuidar agora é prevenir complicações.

📌 Publicação destinada exclusivamente à educação em saúde. Não constitui propaganda, autopromoção ou promessa de resultado. Está em conformidade com as diretrizes do CFM.

Você já percebeu que, quanto mais remédios o idoso toma, pior ele parece f**ar? Sonolência, tontura, confusão, quedas, i...
24/11/2025

Você já percebeu que, quanto mais remédios o idoso toma, pior ele parece f**ar?

Sonolência, tontura, confusão, quedas, irritabilidade… e aí a família pensa que “é a idade chegando”. Mas, muitas vezes, o problema não é a idade — é o excesso de medicações.

A polifarmácia é uma das maiores causas de internações, quedas, delírio, perda de apetite e piora da memória na terceira idade. Um medicamento entra para “ajudar”, outro para controlar os efeitos colaterais do primeiro… e, quando vemos, o idoso está tomando 7, 10, até 15 comprimidos por dia, sem ninguém avaliar se todos são realmente necessários.

O corpo envelhece, o metabolismo muda, e o que antes funcionava pode começar a fazer mal.

💙 Agende uma avaliação pelo link da bio. O cuidado certo começa pela revisão das medicações.

📌 Publicação destinada exclusivamente à educação em saúde. Não constitui propaganda, autopromoção ou promessa de resultado. Está em conformidade com as diretrizes do Conselho Federal de Medicina (CFM), reforçando o compromisso ético na difusão do conhecimento médico.

Muita gente acredita que “todo idoso tem pressão alta”, “todo idoso tem dor”, “todo idoso vai ter alguma doença crônica”...
18/11/2025

Muita gente acredita que “todo idoso tem pressão alta”, “todo idoso tem dor”, “todo idoso vai ter alguma doença crônica”.

Mas isso não é verdade. É possível, sim, envelhecer com saúde — desde que os cuidados certos comecem antes da doença chegar.

Quando acompanhamos o idoso de forma contínua, avaliamos exames, ajustamos rotina, prevenimos quedas, tratamos o sono, orientamos alimentação e cuidamos da mente.

Esse conjunto de ações reduz drasticamente o risco de doenças crônicas como hipertensão, diabetes, osteoporose e depressão. O problema é quando a família só procura ajuda depois que algo já deu errado.

💙 Agende uma consulta pelo link da bio e permita que o cuidado certo comece hoje.

📌 Publicação destinada exclusivamente à educação em saúde. Não constitui propaganda, autopromoção ou promessa de resultado. Está em conformidade com as diretrizes do Conselho Federal de Medicina (CFM), reforçando o compromisso ético na difusão do conhecimento médico.

Quando o idoso começa a confundir pessoas, lugares ou o próprio tempo de forma repentina, é natural que a família pense ...
12/11/2025

Quando o idoso começa a confundir pessoas, lugares ou o próprio tempo de forma repentina, é natural que a família pense em “demência” ou “Alzheimer”.

Mas, diferente do esquecimento progressivo, esse quadro é chamado de delirium, uma alteração aguda do cérebro que precisa de atendimento imediato. É comum após internações, uso de muitos remédios ou até por desidratação. O perigo é achar que “é coisa da idade”, quando, na verdade, o corpo está pedindo ajuda.

Com uma avaliação completa, é possível identif**ar a causa da confusão mental, ajustar os medicamentos e prevenir novos episódios. O diagnóstico precoce faz toda a diferença para a recuperação e segurança do idoso.

📌 Publicação destinada exclusivamente à educação em saúde. Não constitui propaganda, autopromoção ou promessa de resultado. Está em conformidade com as diretrizes do Conselho Federal de Medicina (CFM), reforçando o compromisso ético na difusão do conhecimento médico.

Depois de uma internação, muitos idosos apresentam fraqueza, perda de apetite, sonolência, dificuldade para andar e até ...
03/11/2025

Depois de uma internação, muitos idosos apresentam fraqueza, perda de apetite, sonolência, dificuldade para andar e até confusão mental.

Esse quadro é conhecido como síndrome pós-hospitalização, e acontece porque o corpo e a mente do idoso passam por muito estresse durante o período no hospital — especialmente se ele ficou acamado por dias.

O erro mais comum é achar que “basta descansar em casa que melhora”.

O cuidado não termina com a alta. É depois do hospital que o idoso mais precisa de acompanhamento.

📌 Publicação destinada exclusivamente à educação em saúde. Não constitui propaganda, autopromoção ou promessa de resultado. Está em conformidade com as diretrizes do Conselho Federal de Medicina (CFM), reforçando o compromisso ético na difusão do conhecimento médico.

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