25/09/2025
❄️🔥 Gelo ou bolsa de água quente?
Essa é uma dúvida comum nos atendimentos de fisioterapia.
➡️ Compressa fria (gelo): indicada logo após traumas, pancadas, entorses ou processos inflamatórios agudos. Ajuda a reduzir dor, inchaço e inflamação.
➡️ Compressa quente (bolsa térmica): ideal para dores musculares crônicas, tensões, rigidez e contraturas. O calor promove relaxamento, melhora da circulação e alívio da dor.
⚠️ Lembre-se: cada caso é único! O ideal é sempre buscar a orientação de um fisioterapeuta para escolher o tratamento mais adequado.
➡️ Agende sua avaliação na Clínica Cavalari e cuide da sua saúde com segurança.
📍 Clínica Cavalari | Dracena
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