https://www.facebook.com/104528441403895/

Clínica Ortopédica Pessoa

Página Principal
Brasil
Duque de Caxias, RJ
Clínica Ortopédica Pessoa

Clínica Especializada em Ortopedia e Traumatologia

28/04/2022

Você trabalha em home office e sente dores na coluna, ombros e mãos? 😉

Isso pode ser sinal de alguma lesão ortopédica. Quer saber como evitar essas
dores? Arraste para o lado e confira as dicas que a Clínica Pessoa trouxe para te ajudar 😉

Se você está sentindo incômodos e dores, agende ainda hoje sua consulta na Clínica Ortopédica Pessoa em Duque de Caxias.

Ligue em um dos telefones abaixo:

(21) 2772-4078
(21) 98493-6334

22/04/2022

Na Clínica Ortopédica Pessoa, você encontra ortopedistas qualificados para o
atendimento das mais diversas patologias e traumas que possam acometer sua
saúde óssea e muscular.

Somos especialistas em: coluna, cotovelo, joelho, mão, ombro, pé, tornozelo,
punhos e quadril ✔

Agende uma consulta ainda hoje para parar de sentir dores e iniciar seu tratamento ortopédico!

Ligue:

(21) 2772-4078
(21) 98493-6334

17/04/2022

Desejamos a você e sua família uma páscoa recheada de alegria, amor e esperança! Feliz Páscoa 😉

12/04/2022

A síndrome do impacto é uma das patologias mais dolorosas e se caracteriza
pela dor no ombro, que se intensifica durante a elevação do braço.

Ela é causada por diferentes lesões como ruptura, inflamação e tendinite. Mas
afinal, o que fazer caso você esteja com a síndrome do impacto? 😉

Primeiramente, você deve interromper as atividades que forcem o ombro e o
braço, evitando qualquer tipo de esforço físico, para não agravar ainda mais a
situação.

É extremamente importante que procure um médico especialista para avaliar a
situação e indicar o melhor tratamento, que pode ser através de medicamentos
e fisioterapia, mas em alguns casos é necessário a realização de um procedimento cirúrgico.

Agende uma consulta na Clínica Ortopédica Pessoa em Duque de Caxias e pare de sofrer com dores no ombro!

Ligue em um dos telefones abaixo:

(21) 2772-4078
(21) 98493-6334

07/04/2022

A sua saúde depende de suas próprias atitudes! A atitude de se alimentar bem, de praticar exercícios, ter hábitos saudáveis e ir regularmente ao médico.

Para viver feliz é preciso ter saúde! Conte com a Clínica Pessoa nessa missão
😉 Feliz Dia Mundial da Saúde!

06/04/2022

Hoje é o Dia Mundial das Atividades Físicas, uma data para conscientizar sobre a importância de praticar tais atividades para nossa saúde.

Por isso, a Clínica Ortopédica Pessoa separou 5 benefícios que vão te convencer a começar de vez a praticar exercícios. Confira:

1 - Diminuição de dores musculares
2 - Fortalecimento da musculatura
3 - Maior flexibilidade e equilíbrio
4 - Prevenção de osteoporose
5 - Redução de estresse

Todos esses benefícios acima levam a pessoa a ter uma melhor qualidade de vida.

Mas para isso, é preciso praticar pelo menos 30 minutos por dia de atividades físicas, como corrida, pilates, natação ou ciclismo.

Essas atividades devem ser feitas com cuidado máximo para não machucar e lesionar o corpo, ao invés de ser benéfico. E de preferência, acompanhadas por um especialista.

Marque agora mesmo uma consulta na Clínica Pessoa:

(21) 2772-4078
(21) 98493-6334

01/04/2022

Segundo o IBGE, cerca de 5,4 milhões de brasileiros possuem hérnia de disco. Mas você sabe, de fato, o que ela é? Arraste para o lado e confira o que é, os sintomas mais
comuns e algumas opções de tratamento.

A Clínica Pessoa é especializada no tratamento de hérnia de disco. Pare de sofrer com as dores causadas por ela! Fale conosco e agende uma consulta:

(21) 2772-4078
(21) 98493-6334

31/03/2022

Precisamos entender, de uma vez por todas, os benefícios e a importância de nos mantermos saudáveis e termos hábitos saudáveis de alimentação.

Por isso, neste Dia Nacional da Saúde e da Nutrição, separamos algumas dicas para colocar em ação desde já:

- Elaborar um cardápio de refeições saudáveis, com produtos frescos;

- Praticar uma atividade física - pode ser uma caminhada no quarteirão da sua casa;

- Parar de fumar e moderar o consumo de bebidas alcoólicas;

- Manter seus exames de saúde em dia.

Gostou das nossas dicas? Compartilhe com seus amigos :)

25/03/2022

A dor nas costas não escolhe idade nem gênero!

E mais: dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que cerca de 80% da população sofre ou sofrerá com dores na coluna devido ao envelhecimento, doenças, fraturas ou lesões.

as costas associadas ao envelhecimento ou decorrente de alguma doença, fratura.

Cuide da sua coluna, marque uma consulta na Clínica Ortopédica Pessoa.

(21) 2772-4078
(21) 98493-6334

22/03/2022

A osteoporose é uma doença caracterizada pela perda progressiva de massa óssea, tornando os ossos enfraquecidos e propensos a fraturas.

A doença afeta, em sua grande maioria, as mulheres, e as regiões mais propensas são o fêmur, o punho e o quadril.

Praticar exercícios físicos ajuda diretamente na prevenção da osteoporose. Mas quando ela já está presente, a fisioterapia tem um papel fundamental ao direcionar para certas
regiões que estão afetadas de forma segura e eficaz.

Quer saber como a fisioterapia pode trazer mais qualidade de vida para quem sofre com a osteoporose? Agende uma avaliação na Clínica Pessoa e conheça os benefícios!

(21) 2772-4078
(21) 98493-6334

17/03/2022

A fibromialgia é uma síndrome que causa dores fortes por um longo período e em
diferentes partes do corpo, entre elas, joelhos, cotovelos, nádegas e bacia.

As causas do problema ainda não são conhecidas, mas alguns fatores de risco podem levar ao seu desenvolvimento:

- Gênero: a fibromialgia é mais comum entre as mulheres;

- Histórico Familiar: a doença é recorrente entre várias gerações;

- Doenças autoimunes, como a artrite reumatoide ou lúpus.

Fique atento aos sintomas e procure orientação médica o mais rápido possível.

Marque sua consulta com um de nossos profissionais.

(21) 2772-4078
(21) 98493-6334

14/03/2022

Primeiramente, saiba que é normal sentir dores leves após o treino. Ainda mais para
quem está começando ou quando o treino é mais pesado! Esse tipo de desconforto
tende a sumir em até 7 dias.

Já dores intensas e prolongadas podem indicar que o treino foi pesado demais e que houve sobrecarga na musculatura. E os cuidados com a recuperação muscular são tão importantes quanto os treinos.

Confira alguns:

- Respeitar os intervalos de repouso entre os treinos;

- Alongamento e massagem para reduzir a rigidez;

- Banho quente para estimular o relaxamento muscular.

Na Clínica Ortopédica Pessoa você encontra uma equipe especializada para te orientar na prática esportiva e evitar esses problemas.

Marque agora mesmo uma consulta:

(21) 2772-4078
(21) 98493-6334

Endereço

Rua Marechal Deodoro, N° 497/Sala 102
Duque De Caxias, RJ

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Clínica Ortopédica Pessoa posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.