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Medcor

Medcor Consultas e Exames Cardiológicos
A Medcor é uma clínica inovadora que preza pelo atendimento de excelência e qualidade em seus serviços.

Acreditamos em um atendimento médico humanizado, na integração da Medicina com alta tecnologia, disponível para todos. Oferecemos Exames com preços ACESSÍVEIS. Realizamos:
- MAPA
- HOLTER
- Eletrocardiograma
- Teste Ergométrico
- Ecocardiograma transtorácico
- Doppler de carótidas vertebrais
- Membros inferiores e superiores. Planos que aceitamos: Amil, Amil Fácil, Dix, Real Grandeza, Assist, Cedae Saúde e Geap

26/12/2025

O que fazer imediatamente:

- Deite a pessoa e eleve as pernas (cerca de 30cm) para ajudar o sangue a retornar ao cérebro;
- Afrouxe roupas apertadas (cintos, colares, golas) para facilitar a respiração;
- Mantenha em ambiente ventilado e fresco;
- Não deixe a pessoa levantar rápido após a melhora. Espere um tempo para a pressão se estabilizar.
- ⁠
Se os sintomas persistirem por muito tempo, houver confusão mental ou perda de consciência, acione o socorro imediatamente (SAMU 192 ou Bombeiros 193) !!!

E lembre-se: Se isso acontecer com frequência, é hora de procurar um médico cardiologista para uma avaliação completa e diagnóstico!

Para agendamento de consultas, acesse o link na bio.
Medcor – Consultas e Exames

Rua Correia Meier, Nº 400. Bairro: 25 de Agosto.
Duque de Caxias – RJ.

☎ (21) 2653 – 1640
📱(21) 9 8445 – 1640

24/12/2025

Aproveite este momento mágico para cuidar de si mesmo e valorizar o que realmente importa: sua família, os amigos e os pequenos instantes de felicidade que fazem a vida pulsar com força!

Desejamos um Natal de descanso, felicidade e muita energia para um 2026 repleto de conquistas e saúde plena!
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22/12/2025

Esta receita foi pensada, especialmente para a ceia ou o almoço de Natal! O lombo suíno com abacaxi assado é a escolha saudável perfeita!

Ingredientes:
- 1 lombo de porco;
- 3 xícaras (chá) de legumes variados;
- 1 abacaxi médio;
- Suco de 1 limão;
- 2 colheres (sopa) de manteiga;
- 3 colheres (sopa) de salsinha;
- Folhas de louro a gosto;
- Sal a gosto.

Modo de Preparo:
- Primeiro faça alguns cortes no lombo para que possam ser colocadas as fatias de abacaxi. Não corte até o final, deixe 1 a 2 cm entre elas;
Em um recipiente misture o suco do limão, as folhas de louro e o sal;
Descasque o abacaxi e corte em fatias;
Depois passe o tempero no lombo inteiro e coloque as fatias de abacaxi nas aberturas do lombo;
Unte uma forma, coloque o lombo e despeje o restante de tempero sobre o lombo;
Cubra com papel alumínio e asse em forno preaquecido por cerca de 40 minutos;
Depois retire o papel e deixe dourar;
Transfira o lombo em uma travessa;
Cozinhe os legumes separadamente, refogue na manteiga e decore sua travessa com o lombo;
Salpique salsinha e sirva.

Bom apetite pessoal, e Boas Festas!
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19/12/2025

Fim de ano é sinônimo de quebra de rotina: festas, banquetes, mais viagens e, muitas vezes, noites mais curtas. Essa montanha-russa pode sobrecarregar seu sistema cardiovascular.

Mas a boa notícia é: dá para aproveitar cada momento sem comprometer sua saúde! A chave está na moderação e em escolhas conscientes. Veja:

- Atenção ao Prato: Não é preciso se privar, mas busque o balanço. Priorize as fibras, legumes e proteínas magras. Faça substituições espertas, como evitar excesso de sal e gorduras saturadas;

- Hidratação e Moderação: O consumo de álcool e refrigerantes tende a aumentar. Lembre-se de beber bastante água para manter o corpo funcionando bem e aliviar a sobrecarga do coração;

- Movimento Continua: Não precisa ser o treino intenso de sempre, mas evite o sedentarismo total! Uma caminhada de 30 minutos após as refeições ou um passeio na cidade já contam;

- Respeite o Descanso: Noites longas de festa exigem compensação. Garanta horas de sono de qualidade; seu coração depende desse tempo de recuperação!

Seu coração é a sua maior prioridade. Curta as festas com alegria e responsabilidade! Qual dessas dicas você vai colocar em prática primeiro?
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18/12/2025

Ver a frequência cardíaca subir no treino pode dar uma sensação de dever cumprido, mas nem sempre é sinal de um ótimo treino!

Uma Frequência Cardíaca (FC) muito alta pode ser um sinal de que você está ultrapassando seus limites de segurança, indicando:

- Excesso de Esforço (Overtraining): O corpo está em estresse metabólico desnecessário;

- Desidratação ou Calor: O coração acelera para tentar regular a temperatura;

- Necessidade de Investigação: Em casos raros, pode apontar para uma condição cardíaca subjacente que precisa de atenção médica.

Entender seus limites é fundamental para garantir um treino seguro e eficiente a longo prazo. Seu coração agradece!

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17/12/2025

E, já em clima natalino, separamos essa incrível receita para as festividades natalinas! Além de deliciosa, esta farofa é muito saudável!

Ingredientes:
- 1 xícara de farinha de mandioca torrada;
- 1/2 xícara de amêndoas laminadas ou picadas;
- 1/2 xícara de castanhas-do-pará picadas;
- 1/2 xícara de tâmaras picados;
- 1 cenoura ralada;
- 1 abobrinha ralada;
- 1 cebola picada;
- 2 dentes de alho picados;
- 3 colheres de sopa de azeite de oliva;
- Sal, pimenta-do-reino e ervas frescas (salsinha e cebolinha) a gosto.

Modo de preparo:

Em uma frigideira grande, aqueça o azeite de oliva e refogue a cebola e o alho até dourarem levemente;
Adicione a cenoura e a abobrinha raladas e refogue por mais 3 ou 4 minutos, até ficarem macias;
Acrescente castanhas, amêndoas e damascos e misture bem, deixando tostar levemente para realçar os sabores;
Aos poucos, adicione a farinha de mandioca, mexendo constantemente para que incorpore bem os ingredientes;
Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto;
Finalize com salsinha e cebolinha picadas e sirva quente como acompanhamento para pratos principais.

Bom apetite e Boas Festas, pessoal!
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12/12/2025

Conte com a Medcor para completar sua lista de autocuidado com excelência e precisão. Somos especialistas em cuidar do seu bem mais precioso.

Agende seu check-up cardiológico, já!
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10/12/2025

E, já em clima natalino, separamos essa incrível receita para as festividades natalinas! Além de deliciosa, esta sobremesa é muito saudável!

Ingredientes:
- 2 mangas maduras em cubos;
- 1 mamão-papaia médio em cubos;
- 2 kiwis em rodelas;
- 1 xícara de uvas roxas sem sementes;
- 1 xícara de frutas vermelhas (como morango e mirtilo, cerejas e framboesas);
- 1/2 xícara de sementes de romã (opcional).

Para o creme de coco:
- 1 xícara de leite de coco (preferencialmente caseiro ou sem aditivos);
- 2 colheres de sopa de sementes de chia;
- 1 colher de sopa de mel ou adoçante natural Stevia (opcional);
- 1 colher de chá de extrato de baunilha.

Modo de preparo:
Prepare o creme de coco: misture o leite de coco, as sementes de chia, o mel e a baunilha em uma tigela. Deixe descansar por pelo menos 2 horas (ou durante a noite) na geladeira até que a mistura ganhe consistência de pudim.
Em um bowl ou travessa grande, organize as frutas tropicais de forma colorida e atraente;
Sirva as frutas com o creme de coco gelado por cima ou ao lado.

Bom apetite e Boas Festas, pessoal!
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09/12/2025

Dezembro não é apenas o mês das festas e balanços, é a última chamada para você cuidar do seu bem-estar com a seriedade que ele merece.

Um exame de rotina feito a tempo tem o poder de transformar o seu amanhã, garantindo que você comece 2026 com o pé direito e a saúde em dia. Por isso, se o check-up anual ainda é uma meta não cumprida na sua lista, esta é a sua chance final!

Nossa equipe está pronta para receber você com atendimento humanizado, precisão nos resultados e o máximo compromisso com o seu bem-estar. Não espere! Cuide-se antes que o ano acabe.

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05/12/2025

A frase de Jim Rohn é um lembrete poderoso! Seu corpo é o único lugar onde você viverá a vida inteira. Investir em sua saúde não é um luxo, é a manutenção essencial e diária!

Não espere por reparos urgentes. A prevenção e o cuidado diário garantem a você um lar mais forte, longevo e cheio de energia para desfrutar de cada momento.

Dê a atenção que seu lar merece. Agende seu check-up conosco hoje! Link na bio.
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04/12/2025

Isso acontece porque, ao mudar de posição (deitado para em pé), a pressão arterial cai subitamente. O coração e os vasos sanguíneos demoram um pouco mais para se adaptar, e o cérebro recebe menos sangue por um breve momento.

O maior perigo disso? O risco de quedas, que podem causar fraturas sérias! Muitas vezes, a hipotensão ortostática está ligada diretamente ao ajuste dos medicamentos, principalmente aqueles usados para controlar a pressão arterial alta.

Se você ou um familiar sente esses sintomas, é crucial conversar com o cardiologista, pois pode ser necessário:

- Reavaliar a dose dos anti-hipertensivos e/ou ajustar o horário de ingestão de alguns remédios.

Para sua segurança, algumas dicas são essenciais:
- Mova-se em etapas. Sente-se na cama por um minuto antes de se levantar;
- Beba água regularmente, conforme orientação médica;
- Relate todos os episódios de tontura ou desequilíbrio ao seu cardiologista.

Cuidar do coração é garantir segurança e autonomia em todas as idades!

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02/12/2025

Neste Dezembro Vermelho, mês de conscientização e luta contra o HIV/AIDS, reforçamos a importância da prevenção e do diagnóstico precoce.

Estudos mostram que pessoas vivendo com HIV, e as medicações utilizadas no tratamento (ART), podem aumentar o risco de desenvolver doenças cardiovasculares como aterosclerose precoce, arritmias e insuficiência cardíaca. Por isso, a prevenção é o melhor cuidado!

Se você vive com HIV, ou conhece alguém nessa condição, lembre-se: o check-up cardiológico é um aliado essencial para monitorar a saúde do coração e garantir a qualidade de vida a longo prazo.

Não ao preconceito. Sim ao cuidado completo! Todos juntos por esta causa, sempre!
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Segunda-feira	08:00 - 18:00
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