03/12/2025
Na reumatologia, os maus hábitos alimentam o “mundo invertido” da saúde, mantendo a inflamação ativa e ampliando o ciclo da dor.
Repouso absoluto, alimentação inflamatória, estresse sem controle, noites mal dormidas e “tratamentos milagrosos” criam o cenário perfeito para esse mundo crescer: um ambiente onde a dor ganha força e o corpo perde a capacidade de reagir.
Sair desse ciclo exige fazer justamente o oposto: movimento orientado, alimentação equilibrada, manejo do estresse, sono regulado e acompanhamento profissional contínuo.
Esses são os elementos que fecham o portal do mundo invertido, reduzem a atividade inflamatória e tiram o paciente do ambiente caótico onde a dor domina tudo.
E aí, como está o seu mundo? 👀
👩🏻⚕️ Dra Árien Oldoni | Reumatologista
✏️ CRM 39921 | RQE 34846
📍 Centro Clínico Hospital Caridade | Erechim - RS
📲 Agendamentos pelo link da bio.