Psiquê - Clínica de Psicologia

24/12/2021

🎄🤍✨

15/10/2021

Nossa homenagem a quem transforma vidas por meio do conhecido!

05/10/2021

💭 Por isso, ouçamos em dizer que vivemos apesar dos rasgos, e por causa deles…

• O que você tem feito com seus “rasgos”? O que tem feito com o que fizeram de você? •

01/10/2021

🌸 Outubro chegou e ascendeu o alerta rosa 🌸
👩🏽 Outubro foi escolhido para nos conscientizar sobre a importância de cuidar da saúde feminina e a prevenção contra o câncer de mama.
🚨O câncer de mama atinge mais de 66 mil mulheres todos os anos.
👋🏼 O autoexame é um dos mais importantes aliados na luta contra o câncer de mama.

🌸 CUIDAR DE VOCÊ É ESSENCIAL🌸

03/09/2021

🌻 Segundo especialistas, falar sobre o assunto é a melhor maneira de educar a população sobre esse problema de saúde que, na maioria das vezes, é tido como uma fraqueza.

O que, na verdade, só demonstra o quanto as pessoas desconhecem sobre os reais motivos que levam alguém a tirar a própria vida. 🌻

31/08/2021

E hoje, no dia 31 de Agosto, comemora-se o dia do Nutricionista!

Parabéns a todos esses profissionais e em especial a nossa nutricionista Antoniele, que faz do seu trabalho uma busca constante pela saúde e qualidade de vida dos pacientes.

Ser nutricionista é muito mais do que prescrever dietas e criar cardápios... É proporcionar bem-estar e qualidade de vida, alimentar ideias e promover saúde. É ensinar os pacientes a se alimentar de maneira correta, é fazer reeducação alimentar. É ajudar o paciente a criar uma rotina e entender suas dificuldades com empatia e cuidado.

31/08/2021

E hoje, no dia 31 de Agosto,
comemora-se o dia do Nutricionista!

Parabéns a todos esses profissionais e em especial a nossa nutricionista Antoniele, que faz do seu trabalho uma busca constante pela saúde e qualidade de vida dos pacientes.

Ser nutricionista é muito mais do que prescrever dietas e criar cardápios... É proporcionar bem-estar e qualidade de vida, alimentar ideias e promover saúde. É ensinar os pacientes a se alimentar de maneira correta, é fazer reeducação alimentar. É ajudar o paciente a criar uma rotina e entender suas dificuldades com empatia e cuidado.

27/08/2021

• Quantos psicólogos são precisos para que você plante girassóis?

Só 1, se você quiser plantar girassóis!

Você já se fez esta pergunta? Experimente.

Não estamos falando de coisa complicada não. É uma aula de dança; um curso de francês; correr na chuva; namorar na rede; nadar pelado; plantar girassóis. Coisas simples, que dá pra fazer, mas a gente vai adiando, e morre sem fazer...

Lembro de uma paciente que entre seus desejos adiados, tinha o de plantar girassóis.

É aí que a psicóloga entra. Nosso trabalho é questionar. Quem pensa que a gente tem respostas se engana. O que a gente sabe mesmo é inventar pergunta. Te colocar em xeque. Por isso que tem gente que corre da gente como o diabo da cruz.

Porque a gente vai perguntando de um jeito que você acaba descobrindo que a coisa é com você mesmo... você vai se responsabilizando.

O que eu quero te contar, é que depois de meses de terapia a paciente, decidiu plantas seus adiados girassóis.

Não sabemos o que você acha sobre plantar girassóis, mas eu acho que plantar girassóis e realizar nossos sonhos adiados mudam o mundo.

A paciente floresceu.
As pessoas vão passar por ali e sorrir para os girassóis. Pode até acontecer que alguém, um dia, de tão lindo que achou, roube um girassol pra levar pra namorada, ou pra si mesmo.

E você pensa que a paciente vai achar ruim?
Vai não! sabe por quê?

Porque ela tá descobrindo que só pode se responsabilizar pelas suas próprias ações. E a ação dela é plantar os girassóis.

E também porque ela vai estar mais feliz. E gente feliz, só que ver o outro feliz. Mesmo que lhe roubem os girassóis.

• Semeamos todos os dias em nossos atendimentos desejos, sonhos e amor.
O lindo de tudo isso é que podemos colher com nossos pacientes novos sorrisos, recomeços e um novo olhar sobre a vida. Uma vida cheia de girassóis. Uma vida que possa valer a pena viver!

• Feliz dia dos psicólogo •

24/08/2021

05/08/2021

➡️ Você já parou pra pensar quando e porque procurar um nutricionista? 🤔

➡️ Vamos te ajudar a responder esse questionamento! É só arrastar pro lado. 🤗

30/07/2021

📺 A dica de filme de hoje é o filme “O mínimo para viver” que traz uma reflexão sobre TRANSTORNOS ALIMENTARES.

Sinopse: Uma jovem (Lily Collins) está lidando com um problema que afeta muitos jovens no mundo: a anorexia. Sem perspectivas de se livrar da doença e ter uma vida feliz e saudável, a moça passa os dias sem esperança. Porém, quando ela encontra um médico (Keanu Reeves) não convencional que a desafia a enfrentar sua condição e abraçar a vida, tudo pode mudar.

29/07/2021

Você já parou para pensar que a sua alimentação é reflexo do seu estresse diário, da sua angústia, dos seus medos, das suas dores, da sua ansiedade, dos seus prazeres, das suas alegrias?

E será que a maneira como você enfrenta seus problemas do dia a dia não estão impactando de forma negativa na sua alimentação?

Não deixe que a comida cumpra o papel de “tampão emocional”, buscando nela o prazer imediato ou o conforto, quando está passando por situações desafiadoras na vida.

Procure controlar as suas emoções, para que elas não interfiram nas suas escolhas alimentares. Assim você vai ter melhores resultados ao seguir uma dieta, vai ter uma alimentação saudável que faça bem para seu corpo e sua mente, vai ser mais feliz com seu corpo, vai melhorar a autoestima.