Air Performance

Air Performance Da reabilitação a performance. Treinamento funcional �
Fisioterapia �
Reeducação alimentar ? Studio de reabilitação Física e Condicionamento físico.

Uma equipe de qualidade de Fisioterapeutas e Personal Training.

11/11/2025

🚀 Chegou o Desafio AIR Fit 40!

Durante 40 dias, a AIR une seus dois pilares de destaque — Nutrição e Performance — pra criar uma experiência transformadora.

Aqui, você vai:
💚 Treinar com propósito e método
🥗 Reprogramar sua alimentação com acompanhamento profissional
🧠 Reconstruir seus hábitos
⚡ E sentir na pele o que é viver 40 dias de evolução real

Não é só sobre dieta ou treino.
É sobre resultado, saúde e constância.
Porque na AIR, cada corpo tem um objetivo — e cada objetivo merece uma estratégia.

👉 Inscreva-se e vire o jogo nos próximos 40 dias.
— um desafio pra quem quer mais de si. 💥



09/11/2025

🎤 “Boa noite, povo… que eu chegueeeei!”
Foi nesse clima que o tradicional Aulão da Air começou hoje cedo — casa cheia, energia lá em cima e aquele sentimento de “é aqui que o bicho pega”. 🔥

E como diria Galvão…
“Podemos ter certeza de uma coisa: será uma corrida com muitas emoções.”
Porque se o Aulão já foi assim, imagina dia 17, na Black Friday da Air.
O que rolou hoje foi só a largada… a reta final tá chegando cheia de surpresa, intensidade e oportunidade pra quem quer acelerar rumo à melhor versão. 🏁💚

📅 17 de novembro — se prepara.
A contagem começou.

08/11/2025

Ele achou que era só carregar uma melancia na barriga… até chegar na AIR.
Alguns minutos depois: descobriu como é treinar com 10kg a mais, falta de ar e zero equilíbrio. 😂🤰

Na brincadeira a gente ri,
na vida real a gente acolhe.
Aqui na AIR, gestante treina com segurança, orientação e respeito ao corpo — porque gerar vida também é performance. 💚



04/11/2025

A Air é o único Studio onde temos profissionais qualificados pra te levar da fisioterapia até o treinamento físico.

Aqui, a fisioterapia não é só tratamento.
É proximidade, é evolução e é caminho pra performance.

👣 A gente começa onde você sente dor, mas não para por aí.
✔ Fisioterapeutas lado a lado com você em cada sessão.
✔ Tratamentos individualizados — nada de protocolo igual pra todo mundo.
✔ Tecnologia que acelera a recuperação e mostra resultados reais (termografia, recovery zone, mobilizações, eletroterapia, liberação, gelo e muito mais).
✔ E quando a dor passa, a gente te leva pra próxima fase: fortalecimento, reabilitação e volta ao esporte com segurança.

Aqui, você não é só mais um paciente.
Você é um projeto completo — da reabilitação à performance.

Air Fisioterapia e Reabilitação. Onde a recuperação vira vitória.

No azul de novembro que o cuidado conduz,A AIR te abraça e reluz.É um tempo de alerta, de força e de luz,Pra cuidar do h...
01/11/2025

No azul de novembro que o cuidado conduz,
A AIR te abraça e reluz.
É um tempo de alerta, de força e de luz,
Pra cuidar do herói que é você, de norte a sul.

Na AIR a gente inspira, motiva e refaz,
Com rima e movimento, a saúde a gente traz.
Novembro azul na AIR não é só um aviso fugaz,
É um convite a viver bem, com energia e paz.

Então se liga, rapaziada, nesse nosso trocadilho,
Na AIR a saúde é nosso brilho.
Novembro azul é mais que um mês, é um trilho,
Pra você ser o protagonista do seu próprio brilho.

Seja bem vindo novembro azul 💙💙











28/10/2025

🏐💥 A parceria que performa!
Ontem foi dia de a Associação Erechinense de Voleibol sentir na pele o que é treinar performance na AIR!

🔥 Trabalhos focados em força explosiva, resistência, força absoluta, e também nos detalhes que fazem a diferença dentro da quadra: coordenação, agilidade e tempo de reação.

💪 Cada movimento pensado para elevar o nível de jogo, desenvolver as valências físicas que constroem atletas completos — mais fortes, mais rápidos, mais prontos.

Porque aqui, a gente não treina só o corpo. A gente constrói performance.
⠀

18/10/2025

Facilidade, Praticidade, Eficiência e Resultado.

Imagina um lugar onde nutrição e performance andam lado a lado, como se fossem parte do mesmo time.

Na AIR, a gente não só treina você, a gente alimenta a sua evolução. Nossas nutricionistas estão sempre por perto, em sintonia total com os professores, ajustando sua alimentação e seu treino de um jeito integrado.

O resultado?
Você sente a diferença não só nos seus resultados, mas no cuidado contínuo que faz cada sessão valer a pena.
Na Air, a integração entre nutrição e treino é o nosso diferencial real – e é isso que transforma o seu esforço em verdadeira performance.

Vem sentir essa sinergia!

17/10/2025

AIR PERFORMANCE – Onde resultado tem som de conquista.

Aqui na AIR, resultado é celebrado como vitória de atleta.
Quando um aluno reduz gordura, ganha massa magra ou evolui na avaliação física, ele não apenas recebe um “parabéns”…

🚨 ELE TOCA O SINO.
A academia para, todo mundo aplaude e a mensagem é clara:

👉 “Resultado importa. Esforço merece reconhecimento. Aqui, cada conquista vira história.”

Na AIR, o corpo muda.
Mas o mais importante: a mentalidade também.















13/10/2025

💪 Nem sempre a motivação aparece… mas a disciplina não espera!
Treinar mesmo sem vontade é o que faz a diferença entre falar e conquistar. 🚀

Seja constante. Seja melhor que ontem. ⚡

09/10/2025

Se você ainda não conhece a Air Performance, aqui a gente integra nutrição, fisioterapia, treinamento físico e também suplementação sob medida pra sua performance.
A gente pode falar tudo isso, mas o melhor mesmo é ouvir direto de quem treina com a gente.

🏋️‍♂️ Performance e Treino


🥗 Nutrição e Saúde


🧠 Tecnologia e Método AIR360


💪 Motivação e Comunidade


📍 Regional e Nacional

19/09/2025

🃏 “Às vezes, o maior sorriso esconde a mente mais cansada.”
O Coringa ri, mas sua dor é silenciosa.
💛 No Setembro Amarelo, a gente lembra: todo mundo pode estar travando batalhas que você não vê.

👉 Preste atenção.
👉 Escute de verdade.
👉 Ofereça ajuda.

A vida sempre vale a pena.

Endereço

Rua Amintas Maciel, 236 , Centro
Erechim, RS
99700-390

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:30 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:30
Quarta-feira 06:00 - 21:30
Quinta-feira 06:30 - 21:00
Sexta-feira 06:30 - 21:00
Sábado 06:30 - 12:00

Telefone

+5554999106686

Site

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