Studio Pilates Livia Alves

25/12/2018

FELIZ NATAL

20/03/2018

O Incrível.club reuniu algumas recomendações de especialistas para que você possa continuar dormindo do jeito que sempre gostou sem que seu corpo sofra com isso.

07/01/2018

A execução correta dos movimentos na academia acelera a obtenção de resultados e diminui a chance de lesões, o oposto de quando exageramos na carga

24/11/2017

E aí, você sabe mais algum fator que atrapalha o rendimento no Pilates? Deixem nos comentários! ;)

01/08/2017

Esse texto fala sobre a importância da ativação do Power House e da contração do assoalho pélvico, além de dicas para começar a aplicar hoje mesmo

06/02/2017

14/05/2016

Bruno FedericieLívia

Olha que ideia linda! A arte foi desenvolvida pelo Fabio Brasiliense para o Espaço Manawa. F**a o máximo para decorar o estúdio e inspirar os alunos.

06/10/2015