30/09/2025
A mulher cuida da casa, organiza a rotina, educa os filhos, trabalha fora, sustenta o relacionamento, dá conta física, mental e emocional de muita coisa.
Mesmo com toda a sobrecarga, ainda chega ao final do dia com uma sensação de fracasso, de que deveria ter dado mais conta, que está sempre em débito. Especialmente com ela mesma.
Daí vem a tensão, sobrepeso, dores musculares, ansiedade e doenças. O autocuidado não é prioridade na rotina, e a conta chega, o corpo cobra.
Nos tornamos insuportáveis. Chorosas, estressadas, sem paciência, sobrecarregadas e doentes.
Tem dias que dói na alma sentir que somos impotentes, que não damos conta de tudo.
Mal sabemos que nos cobramos o sobre-humano. Que na verdade, não é que não damos conta, é que não tem como dar conta. Muitas de nós seguimos tentando o impossível.
A sensação de ter que fazer e estar devendo algo é insuportável. Mas o que não entendemos é que não é sobre impotência, e sim, sobrecarga.
A exaustão é o diagnóstico. A consequência de aceitar fardos, de fazer mais do que pode, consegue ou suporta.
Esse é o mundo das mulheres insuportáveis, sem suporte, sem rede de apoio suficiente, sem saber dizer “não”, da exaustão que vira depressão, estafa, burnout.
É preciso muito cuidado e acolhimento com “mulheres insuportáveis”, elas podem estar por um fio, pedindo ajuda sem conseguir dizer.
