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Clínica Santa Rita

Clínica médica, Fisioterapia, Pilates , RPG, estética corporal.

03/10/2024

🌸Se Ame
🌸Se Cuide
🌸Se toque
🌸Previna-se

10/06/2024

✅Neste mês, celebramos o JUNHO VERDE, Mês de Conscientização Mundial da Escoliose.

Segundo dados da OMS, cerca de 4% da população mundial sofre com a escoliose idiopática do adolescente. Só no Brasil, ainda segundo a OMS, são mais de 6 milhões de brasileiros atingidos por essa patologia.

A identificação precoce da doença é muito importante para que o paciente possa realizar tratamentos conservadores e assim evitar a progressão da curvatura e possíveis complicações.

Conscientizar-se sobre a escoliose, compreendendo suas causas e tratamentos é de extrema importância. Portanto, não hesite em buscar ajuda e informações sobre a escoliose, pois o conhecimento é a chave para uma saúde vertebral plena. 💚

15/05/2024

Se você está esperando seu bebê, saiba que o Pilates pode ser uma escolha maravilhosa para cuidar do seu corpo e bem estar durante a gestação!

O Pilates adaptado para gestantes oferece uma série de benefícios, ajudando a fortalecer os músculos do assoalho pélvico, melhorar a postura, aliviar desconfortos comuns da gravidez e promover a conexão com o seu corpo em constante transformação.

Outro benefício importante do Pilates para gestantes é a preparação para o parto. Os exercícios ajudam a fortalecer a musculatura necessária para o trabalho de parto e promovem a consciência corporal, o que pode facilitar o processo de entrega.

É fundamental destacar que a prática do Pilates durante a gestação deve ser realizada com a supervisão de um profissional capacitado, garantindo a segurança e a adaptação adequada dos exercícios as necessidades individuais.

Compartilhe essa informação valiosa sobre os benefícios do Pilates para as gestantes! Vamos cuidar do corpo, da mente e proporcionar uma gravidez mais saudável e equilibrada! 💐

20/06/2023

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