Studio de Pilates Irenita Yagüe

30/09/2025

Mobiliza e fortalece!

25/09/2025

Os benefícios do Pilates descalço incluem:

1. *Melhora o equilíbrio e a propriocepção*.

2. *Fortalece os pés e tornozelos*.

3. *Aumenta a estabilidade*.

4. *Melhora a postura*.

5. *Conexão com o corpo*.

Lembre-se de praticar em um ambiente seguro e limpo!

21/09/2025

Como é gratificante acompanhar essa jornada.
Cada aula é um momento de conexão, cuidado e transformação!

21/09/2025

29/07/2025

Na área da saúde, o aprendizado é contínuo!

Cada dia uma nova descoberta, um novo desafio, uma nova oportunidade de melhorar a vida das pessoas.

12/06/2025

Joice têm formação em massagem terapêutica e reflexologia podal, ela está atendendo no estúdio às segundas e aos sábados.
Agendar atendimentos pelo WhatsApp 982290568.

12/06/2025

Joice têm formação em massagem terapêutica e reflexologia podal, ela está atendendo no estúdio às segundas e aos sábados.
Agendar atendimentos pelo WhatsApp 982290568.

20/05/2025

“Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina.” Cora Coralina

08/03/2025

Parabéns às mulheres que se movem. Que o Pilates continue a ser uma fonte de inspiração e bem-estar para todas vocês. 💜


-estar

14/02/2025

Nos unimos para cuidar da saúde e do bem estar de vocês!
Nossa parceria visa criar oportunidades para que todos possam levar uma vida mais saudável e feliz.

29/01/2025

Marque sua volta às aulas de Pilates e renove seu compromisso com a saúde.

20/01/2025

A Karen é instrutora de Pilates formada pelo Grupo Voll, desde agosto de 2024, e estará ministrando aulas de pilates aqui no espaço.

Ela é Quiropraxista formada há 16 anos na Universidade Feevale, tendo um amplo conhecimentos na coluna vertebral e suas desordens.
Já foi aluna de Pilates por alguns anos e está retomando a atividade, junto com musculação, corrida e beach tennis.
Assim busca aliar o conhecimento do corpo humano junto com exercício físico, suas duas paixões.