Pa-Kua Estância Velha

Pa-Kua Estância Velha Saúde, harmonia, alívio do estresse e muito mais. São 9 modalidades a sua disposição! Primeira AULA GRATUITA, agente conosco!

Trabalhamos com disciplinas chinesas, as quais são famosas no ocidente pela sua dedicação em unir corpo e mente através de exercícios físicos, exercícios de respiração, meditação e filosofia aplicada ao cotidiano. Essa fórmula possui grandes benefícios no combate ao stress, ansiedade, depressão, timidez e outros malefícios que se tornaram comuns a nós devido ao sedentarismo e a constante pressão social. Nossas aulas são para adolescentes e adultos, homens e mulheres e as aulas são adaptadas de acordo com cada praticante observando sua experiência marcial, condicionamento físico, limitações, entre outros. Nossa metodologia de ensino busca o desenvolvimento pessoal. Todos os alunos são como uma família criando assim um ambiente de treino seguro, confortável e familiar. Em nossa escola não desenvolvemos competições, acreditamos que o grande adversário a ser superado somos nós mesmos.

08/11/2025

Parabéns César pela faixa vermelha em Arte Marcial 👏🏻👏🏻

Registro das terças acrobáticas 🤸🏽‍♀️🤸👏🏻
28/10/2025

Registro das terças acrobáticas 🤸🏽‍♀️🤸👏🏻

20/10/2025

✨ FOI MÁGICO! ✨

Nossa festa do Dia das Crianças foi pura energia e alegria! 🎉
Teve corrida, brincadeira, gritaria e até visita surpresa do Homem-Aranha 🕷️ para deixar tudo ainda mais especial!

Aqui, a gente acredita que diversão também é coisa séria:
💚 Atividade física para desenvolver saúde, confiança e disposição
💚 Convivência em grupo para fazer amigos e aprender juntos

É assim que plantamos sementinhas boas para o futuro – com movimento, amizade e MUITA alegria! 😄

Quer trazer seu filho para viver experiências incríveis como essa?
Chama a gente no direct ou acesse o link na bio! 📩

VOCÊ SABE O QUE É UMA ITINERÂNCIA? ✈️🥋* Este evento ocorre a cada 3 meses (totalizando quatro no ano), e é quando recebe...
23/08/2025

VOCÊ SABE O QUE É UMA ITINERÂNCIA? ✈️🥋

* Este evento ocorre a cada 3 meses (totalizando quatro no ano), e é quando recebemos a visita de um Mestre ou Mestra Itinerante, ao longo de uma semana ou mais. Os Mestres itinerantes têm como função certificar a qualidade de ensino nos recintos, auxiliar no crescimento pessoal e profissional dos instrutores, e também atuar diretamente com os alunos, compartilhando conhecimento e experiência.

* Todos os alunos podem participar da itinerância, é um grande evento de confraternização e trocas. Além disso, é nesse período que ocorrem os seminários de passagem de faixa para os alunos a partir da faixa cinza, e as avaliações para troca de faixa dos alunos das faixas brancas, amarela, laranja e verde.

Estamos muito empolgados em receber o Mestre Victor, de Florianópolis, em nossa escola! Venha você também fazer parte desse incrível momento!

Venha conhecer o Tai chi e sinta essa transformação na sua vida ✨️
20/08/2025

Venha conhecer o Tai chi e sinta essa transformação na sua vida ✨️

Parabéns Giovana, nossa nova faixa branca! 🥋🤍
15/08/2025

Parabéns Giovana, nossa nova faixa branca! 🥋🤍

Nossa turma de Tai Chi passando para convidar vocês a vir praticar também.Aulas presenciais e online.Marque sua aula exp...
30/07/2025

Nossa turma de Tai Chi passando para convidar vocês a vir praticar também.

Aulas presenciais e online.

Marque sua aula experimental gratuita

Tire seu filho das telas e traga para o tatame!No mundo de hoje, sabemos como é difícil equilibrar a tecnologia na vida ...
09/07/2025

Tire seu filho das telas e traga para o tatame!

No mundo de hoje, sabemos como é difícil equilibrar a tecnologia na vida das crianças. Celulares, tablets e TVs ocupam cada vez mais o tempo delas, mas você já percebeu como o excesso de telas pode afetar o sono, o humor e até o aprendizado?

No Pa-kua, temos um convite especial para você e seu filho: uma experiência que vai muito além dos golpes e defesas.

Aqui, seu pequeno vai:
✨ Desenvolver disciplina e foco – habilidades que ajudam não só no tatame, mas em toda a vida.
✨ Fazer amigos e aprender valores – como respeito, trabalho em equipe e superação.
✨ Ganhar confiança – porque a arte marcial mostra que, com dedicação, até os maiores desafios podem ser vencidos.

Imagine seu filho mais ativo, concentrado e cheio de histórias para contar depois da aula. 💪

Vamos juntos criar uma infância mais saudável e divertida – longe das telas e cheia de conquistas!

Agende uma aula experimental gratuita e deixe ele descobrir o que é capaz. 🥋

O tatame está esperando por vocês!

Endereço

Rua Portão, 411 (2º Andar)/Centro
Estância Velha, RS
93600000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 19:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 11:00
17:30 - 21:00
Quarta-feira 19:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 11:00
17:30 - 21:00
Sábado 08:00 - 12:30

Telefone

+5551999666319

Site

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