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Unimed Costa do Descobrimento

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Brasil
Eunápolis, BA
Unimed Costa do Descobrimento

Aqui tem gente. Aqui tem cuidado. Aqui tem Unimed.

18/10/2025

Hoje celebramos quem está por trás de cada história de superação, de cada vínculo de confiança: os mais de 118 mil médicos cooperados que fazem da Unimed o maior sistema de cooperativas de saúde do mundo. Feliz dia do Médico! 💚

Acessibilidade:
Imagem com fundo verde e foto central de um médico sorridente conversando com dois pacientes. O texto diz:“A grandeza de ser uma marca criada por médicos. O propósito de ser movido pelo cuidado.” Na parte inferior, lê-se: “18 de outubro — Feliz Dia do Médico”.Logo da Unimed no canto inferior direito.

17/10/2025

Atenção, beneficiários Unimed Costa do Descobrimento!

A data de substituição das carteirinhas físicas foi atualizada!
➡️ As carteirinhas físicas valem até 31/10/2025;
➡️ A partir de 01/11/2025, o cartão virtual será o único oficial.

Mas pode ficar tranquilo! Desde 2023, nossas carteirinhas já são 100% digitais, mais práticas, sustentáveis e sempre à mão. 🌿📲

✅ Para acessar seu cartão virtual:
- Baixe o app Unimed Cliente (disponível na Play Store e App Store)
e App Store);
- Cadastre-se e aproveite!

No app, você também pode:
✔️ Consultar autorizações;
✔️ Emitir 2ª via de boletos;
✔️ Ver extratos e histórico de utilização;
✔️ Conferir sua lista de médicos;
✔️ E muito mais!

💡 Dica: mantenha seus dados sempre atualizados para aproveitar todos os serviços do app com praticidade.

16/10/2025

Um pão quentinho recém-saído do forno não tem erro, né?! 🍞

Essa receita rápida e prática de pão de leite vai muito bem com um café ou no preparo daquele sanduíche especial da criançada! 😋

Curtiu? Então já salve esse post e mande para seus amigos!

Publicação em tela única com a receita de pão de leite na air fryer, com ilustrações dos ingredientes. Os itens necessários são: “1 ovo, 2 colheres (sopa) de leite em pó desnatado, 1 colher (sopa) de aveia em flocos finos, 1 colher (chá) de fermento em pó, 1 pitada de sal”. O modo de preparo é: “Em um recipiente que possa ir na air fryer, misture tudo com um garfo até ficar homogêneo”; “Leve para a air fryer por 10 minutos”.

15/10/2025

Isso quer dizer que o ideal é que a sua pressão esteja abaixo desse valor! 🔽

Mas não se preocupe: essa nova recomendação não indica alarmes ou necessidade de começar a tomar remédios, mas de procurar um médico e discutir fatores de risco e estilo de vida antes que a hipertensão, de fato, se instale.

Tudo para reforçar a prevenção e evitar complicações como infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e insuficiência renal.

Fique de olho nos seus resultados!

Imagem com o texto: “Pressão 12 por 8. O que antes era considerado normal, passou a integrar o estágio de pré-hipertensão. Entenda na legenda!”. Ao lado, ilustração de uma profissional de saúde medindo a pressão de uma pessoa idosa sentada.

14/10/2025

A Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) atualizou os critérios para o que é considerado febre, com o objetivo de padronizar e facilitar a avaliação médica. ⚠️

Portanto, hoje, caso a temperatura axilar, aquela que é medida pela axila, seja igual ou superior a 37,5º, já é considerado um quadro de febre. 🌡️

Vale lembrar que a febre em si não é uma doença, mas um sinal de que o corpo está lutando contra algum tipo de agente agressor. Por isso, é essencial ficar atento a outros sintomas que possam acompanhar a febre antes de buscar apoio médico!

Publicação em tela única com a ilustração de uma pessoa olhando para o termômetro enquanto usa um cobertor cobrindo as costas, além de um outro desenho de um termômetro localizado abaixo do texto. O texto é: “Você sabia? A partir de agora, é considerada febre a temperatura axilar igual ou acima de 37,5º!“.

13/10/2025

A trombose acontece quando se forma um coágulo nas veias dos membros inferiores, o que bloqueia o fluxo sanguíneo e pode causar dor e inchaço na região – exceto nos casos em que é assintomática. ✅

O aumento do risco de trombose durante voos longos é verdade, já que o tempo parado afeta a circulação. ✅

Quanto aos anticoncepcionais, eles são, de fato, considerados fatores de risco para a trombose. ✅

O único mito aqui é dizer que a trombose causa apenas dores nas pernas, já que também pode causar dores no peito e nas costas, mesmo não sendo muito comum. ❌

E aí? Acertou a resposta?

Vídeo com três mentiras e uma verdade sobre a trombose, feito com cenas de pessoas reais para ilustrar o que está sendo dito. As informações dadas são: “O risco de trombose aumenta durante voos longos”, “O uso de anticoncepcionais é um fator de risco para desenvolver a condição”, “A trombose causa dores apenas nas pernas”, “Muitas vezes, a condição pode ser assintomática”. Por fim, há o convite para comentar qual seu palpite e conferir na legenda se acertou a resposta.

12/10/2025

Toda criança adora um presentinho em uma data especial. 🎁

Mas, além dos brinquedos, roupas e outros mimos, há muito o que se pode fazer pelo desenvolvimento, felicidade e bem-estar dos pequenos… 💭

Dê uma olhada nas sugestões que trouxemos e, depois, comente quais ideias você gostaria de incluir no dia a dia da sua família!

Carrossel sobre cuidados com crianças, com desenhos e dicas ilustradas como se fossem presentes. A tela 1 traz o título “O melhor presente para uma criança é…” e o desenho de uma criança e presentes. A tela 2 é sobre alimentação nutritiva, com uma maçã ilustrando o presente. A tela 3 é sobre vínculo afetivo, com um coração ilustrando o presente. A tela 4 é sobre estímulos para aprender, com livros ilustrando o presente. A tela 5 é sobre cuidado com o bem-estar, com um kit de primeiros socorros ilustrando o presente.

09/10/2025

Com informação e presença, a gente cria conexões fundamentais
para o apoio, o cuidado e a prevenção.
Neste , fortaleça os laços.
Vamos juntas? 🩷🤝

Post tem formato carrossel com cinco telas. Tela 1: duas mulheres se abraçam. Elas estão sorrindo, olhando para o horizonte. Na parte de cima, escrito em verde escuro a frase: “Laços que fortalecem”. Telas 2, 3 e 4: ao fundo aparece a imagem de árvores e o céu. Em cada tela aparecem frases sob um fundo rosa: “cuidado de compartilhar informações e conscientizar sobre o tema” e “apoio com diálogo, escuta e presença”. Nas telas 4 e 5, outras duas mulheres aparecem juntas. Com expressões alegres, seus rostos estão lado a lado. Os textos dessas últimas telas são: “prevenção ao colocar o autocuidado em prática” e "compartilhe esse conteúdo para criar conexões que fazem a diferença”. A fecha a peça. Um laço verde percorre todas as imagens.

08/10/2025

Um iogurte geladinho pode ser a sobremesa perfeita para os dias da semana. E, se for uma versão caseira, deliciosa e rápida de fazer, melhor ainda! 🍓

🔸 Ingredientes:

- 200g de iogurte natural;
- 200g de morangos congelados;
- 1 banana bem madura congelada;
- 2 colheres (sopa) de leite de coco em pó.

🔸 Modo de preparo:

- Bata todos os ingredientes no liquidificador de 2 a 3 minutos;
- Coloque num recipiente e leve para a geladeira por 20 minutos.

E pronto: basta se servir e aproveitar! Salve essa receita e compartilhe com seus amigos! 😋

Você também pode acessar o Portal Viver Bem para conferir a receita completa: www.unimed.me/receitas

Vídeo de receita de Iogurte de Morango Saudável.

07/10/2025

Você sabe o que é metanol? 🧪

Essa substância entrou em evidência nos últimos dias devido aos recentes casos de intoxicação após o consumo de bebidas alcoólicas modificadas.

Devido aos riscos ligados ao metanol, viemos reforçar a importância de se atentar aos sintomas e à procedência do que se consome. Confira! ➡️

02/10/2025

Você sabia que a detecção precoce é fundamental para o tratamento e cura de diversas doenças? O câncer de mama é uma delas! 🔍

Por isso, é essencial manter consultas regulares com o ginecologista e estar sempre com seus exames preventivos em dia. 👩‍⚕️

Leia um pouco mais sobre esse assunto em nosso artigo no Portal Viver Bem: https://unimed.me/j5xjty

Vídeo sobre prevenção contra o câncer de mama, feito com cenas de pessoas reais e blocos de texto na cor rosa. O conteúdo explica que, quanto antes o câncer de mama é detectado, maiores as chances de cura. Por isso é importante manter consultas regulares, fazer exames preventivos e ter hábitos saudáveis. Apesar de simples, esses são os tipos de cuidado que podem mudar uma vida.

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Site

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