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Espaço Contrologia

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Brasil
Eusébio, CE
Espaço Contrologia

Saúde e bem-estar sempre com você.

31/12/2025

🌟 Todo cuidado também nasce de conexões fora da sala de atendimento.

Nosso encontro de fim de ano reuniu pacientes, alunos, família e equipe em um momento simples, leve e cheio de afeto.

Cada pessoa que passou pelo Espaço em 2024 fez parte dessa construção: mais movimento, mais saúde e mais histórias compartilhadas.

Ver todo mundo junto reforça aquilo que acreditamos todos os dias. Saúde também é vínculo, presença e comunidade.
✨ Obrigado por fazer parte do nosso ano.

Que 2024 termine com boas energias e que o próximo ciclo traga ainda mais movimento, equilíbrio e bem-estar.

29/12/2025

A artrose não precisa te limitar!

Com a diminuição da cartilagem articular e o aumento da sobrecarga no osso, podem surgir inflamação, dor e rigidez. Muitas pessoas passam a “proteger” a articulação, o que acaba gerando ainda mais dor e dificuldade nas atividades do dia a dia.

A fisioterapia associada ao pilates é uma combinação eficaz para prevenir e controlar a evolução da artrose:
✔️ Alívio da dor e da inflamação
✔️ Redução da rigidez
✔️ Aumento da força e da estabilidade
✔️ Mais proteção para as articulações

Mover melhor e fortalecer sempre é o melhor caminho.
📲 Agende sua avaliação e cuide das suas articulações.

26/12/2025

Quer entrar em 2026 com menos dor e mais liberdade no corpo? Comece com pequenas mudanças que acumulam resultados!

Movimentos regulares, pausas ativas e postura consciente fazem diferença real no seu bem-estar ✨

A fisioterapia preventiva mantém articulações leves e evita sobrecarga. O pilates desenvolve controle, força e estabilidade — a base para um corpo funcional todos os dias 💪

Para quem treina, a liberação e os ajustes evitam lesões. No pós-lesão, a recuperação guiada devolve segurança ao movimento 🔄

Cuide hoje para sentir a diferença nos próximos meses. Inclua a fisioterapia e o pilates na sua rotina 📲

24/12/2025

Entre desafios, aprendizados e conquistas, 2025 foi construído com trabalho diário, decisões conscientes e uma equipe que fez acontecer.

Os discursos da Dra. Camila e da Dra. Milena representam mais do que palavras. Representam uma trajetória feita com cuidado, responsabilidade e compromisso com cada paciente, aluno e parceiro que passou pelo Espaço Contrologia.

Esse vídeo carrega gratidão, união e a certeza de que seguimos evoluindo juntos.

Que o Natal renove as energias e que o novo ano chegue com mais movimento, equilíbrio e saúde para todos nós.

🎄 Obrigado por fazer parte da nossa história.
Seguimos juntos para mais um ciclo.

23/12/2025

Algumas tensões musculoesqueléticas melhoram rápido quando o corpo recebe o estímulo certo, e é exatamente isso que a terapia manual faz!

Ela reduz a rigidez, melhora o deslizamento entre os tecidos e devolve a mobilidade.

Nos casos em que usamos a manipulação, o objetivo não é “realinhar” nada, e sim modular o sistema neurofisiológico. Esse estímulo libera opióides endógenos, gerando relaxamento e conforto imediato.

Se você convive com tensão ou limitação, agende sua avaliação no Espaço Contrologia 📲

18/12/2025

Ajustes simples, mas que mudam toda a biomecânica e complexidade do movimento!✅🏋️‍♂️

16/12/2025

FAÇAM PILATES! Tem problema que é mais fácil de resolver do que uma coluna travada… 😅✅🤸‍♂️

11/12/2025

Cuidar do corpo também envolve escolhas simples do dia a dia, e a Divina Terra facilita esse caminho 🌱

Aqui você encontra suplementação de qualidade, alimentação saudável e produtos que ajudam a manter um estilo de vida equilibrado e o melhor de tudo, nossos alunos de pilates e pacientes tem 10% de desconto!🌟

Se você busca mais energia, rotina mais leve e hábitos que sustentam sua saúde, vale incluir a Divina Terra na sua rotina ✨

09/12/2025

Instrutora de pilates em 2025 x Josehp Pilates…😂🥰✅

04/12/2025

Em qual nível você está? Iniciante, intermediário ou avançado? Comenta aí! 🌟🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️

02/12/2025

O reformer é a cura para os dias ruins…😂✅🤸‍♂️

27/11/2025

Horas no computador e o pescoço começa a travar… aqui vão 3 exercícios simples que aliviam essa tensão rápido 🧘‍♂️

Esses movimentos ajudam a soltar a cervical, ativar a musculatura profunda e reduzir aquela dor que aparece no fim do dia 💆‍♂️

São exercícios seguros, práticos e que você pode fazer em qualquer pausa do trabalho 💻

Mas só os exercícios, podem não eliminar as dores, dessa forma é preciso um tratamento intencional e clínico! 📈

Se a sua dor já virou rotina, venha fazer uma avaliação completa no Espaço Contrologia e entender a causa real desse incômodo 🙌

Endereço

RodoVia CE 040, 2801 Guaribas
Eusébio, CE
6176000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 16:00
Sábado	08:00 - 10:00

Site

https://www.instagram.com/espacocontrologia/

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