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Dr Roberto Conte

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Tratamentos de Catarata, Córnea, Estrabismo, Cirurgia Refrativa, Glaucoma entre outros.
+ 12 Mil Cirurgias de Catarata realizadas
Desde 1993 atuando na área da Oftalmologia.

29/01/2026

A cenoura relmente melhora a saúde ocular? Essa pergunta é curiosa e que muita gente tem dúvida, de fato a cenoura melhora a sua saúde ocular, mas não aumenta a acuidade visual (não cura miopia, astigmatismo, etc.). Rica em beta-caroteno e vitamina A, ela ajuda a proteger contra degeneração macular, catarata e cegueira noturna (dificuldade de enxergar no escuro), mantendo a retina saudável.

É uma proteção, não correção, consumir cenoura previne problemas, mas não substitui o uso de óculos ou cirurgia para corrigir vícios de refração. Incluir cenouras e outros alimentos ricos em antioxidantes (como espinafre e couve) em uma dieta equilibrada é fundamental para manter os olhos saudáveis ao longo do tempo.
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26/01/2026

Sinais de que o filho não enxerga bem incluem apertar os olhos para focar, coçar os olhos frequentemente, sentar muito perto da TV, ter dores de cabeça constantes e apresentar baixo desempenho escolar. Olhos tortos (estrabismo), sensibilidade à luz, lacrimejamento excessivo e esbarrar em móveis também acendem alertas. Fique atenta aos sinais e procure um oftalmologista para atender seu filho.

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22/01/2026

A cirurgia refrativa a laser é um procedimento seguro e rápido, realizado em poucos minutos, que remodela a córnea para corrigir miopia, astigmatismo e hipermetropia. Com técnicas como LASIK ou PRK, oferece liberdade, praticidade e melhora da qualidade de vida ao eliminar ou reduzir drasticamente a dependência de óculos ou lentes de contato.

Diga adeus à dependência e redescubra a liberdade de enxergar o mundo com clareza! A avaliação com um oftalmologista é indispensável para determinar se você pode realizar a cirurgia refrativa.

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20/01/2026

A regra 20-20-20 para quem trabalha no PC é uma técnica simples para prevenir a fadiga ocular digital: a cada 20 minutos, olhe para algo que esteja a 20 pés (cerca de 6 metros) de distância por 20 segundos, permitindo que os músculos oculares relaxem e os olhos pisquem, reduzindo o cansaço e o ressecamento, sendo um hábito recomendado por especialistas.

Como funciona:
20 minutos: Faça uma pausa na tela a cada 20 minutos de uso contínuo.
20 pés (6 metros): Desvie o olhar para um objeto distante, como uma árvore ou prédio, que esteja a essa distância.
20 segundos: Mantenha o foco nesse objeto distante por 20 segundos para que seus olhos relaxem completamente.

📌 Lembre de manter seu exames oculares em dia. Agende sua consulta pelo link na bio!
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15/01/2026

A frequência pode variar de pessoa para pessoa, o tempo varia de 1 a 3 anos dependendo do uso, cuidados e mudanças na visão, sendo fundamental a consulta anual com o oftalmologista para atualizar o grau e a saúde ocular. É importante também identicar sintomas, como visão turva, dores de cabeça, cansaço visual ou forçar os olhos.

Lentes desgastadas podem não fornecer a correção adequada. Recomenda-se sempre fazer exames regulares com um oftalmologista para garantir que a prescrição dos óculos esteja atualizada e que eles proporcionem a correção visual necessária. Agende sua consulta!
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08/01/2026

Se cair areia no olho, NÃO ESFREGUE, lave imediatamente com água limpa ou soro fisiológico, pisque bastante para estimular as lágrimas e, se o incômodo persistir ou piorar (dor, vermelhidão, visão turva), procure um oftalmologista, pois pode haver uma lesão na córnea.

Não use colírios sem a prescrição médica, pois a automedicação não é aconselhada e pode agravar a situação.
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06/01/2026

Inicie o ano da melhor maneira, cuidando da sua saúde ocular. Possuímos tecnologia de ponta para melhor atender nossos pacientes e diagnósticos precisos.

Não deixe para depois, entre em contato conosco e agende sua consulta, estamos te esperando com um atendimento diferenciado, adiar não vai resolver seu problema!
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01/01/2026

Um feliz ano novo! 🎊💙
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30/12/2025

Os exames oftalmológicos regulares são essenciais para detectar precocemente problemas visuais e possíveis doenças oculares. Muitas condições, como glaucoma, catarata e degeneração macular, podem se desenvolver sem sintomas perceptíveis nos estágios iniciais. Sua saúde ocular deve ser prioridade na sua vida, entre em contato e agende seu exame!
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25/12/2025

Um Feliz Natal para todos! 🎅❤️
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23/12/2025

Para cuidar da visão nas férias, proteja-se do sol com óculos UV e chapéu, evite exposição excessiva a telas, use óculos de proteção em atividades de risco, hidrate-se, pisque mais, faça pausas na regra 20-20-20 (a cada 20 min, olhar 20s para longe), e cuide da higiene, especialmente com lentes de contato e em ambientes com cloro/sal, para prevenir ressecamento e infecções, e lembre-se de consultar com um oftalmologista regularmente.
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