02/10/2025
Hidrate-se!
Beber água é crucial para a saúde do coração. Ela facilita o bombeamento de sangue, regula a pressão arterial e ajuda os músculos a funcionarem de forma mais eficiente.
Manter-se hidratado também auxilia na manutenção do equilíbrio de eletrólitos essenciais para o coração.
Por isso, beba bastante água! Isso é essencial para cuidar da sua saúde cardiovascular, e melhor o bem estar do organismo como um todo.
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