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Eurides Neta Psicologia

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Brasil
Feira de Santana, BA
Eurides Neta Psicologia

Psicóloga com 24 anos de experiência na psicologia.

29/06/2023

Criatividade

17/03/2023

Somos seres plurais, complexos e multifacetados. Através de nossas diversas personalidades, expressamos diferentes emoções, pensamentos e comportamentos.

Cada parte de nós é uma peça única e importante no quebra-cabeça da nossa identidade.

Não devemos nos envergonhar da nossa pluralidade, mas sim celebrá-la como uma expressão rica e diversa da nossa humanidade. Acolha todas as suas partes, conheça a si mesmo e permita-se explorar as diferentes facetas do seu ser.

30/12/2022

Fim de ano, semestre, semana, último dia útil de atendimento no consultório em 2022. Analisando a trajetória só consigo agradecer e celebrar pelas vidas que foram tocadas por mim e quanto eu aprendi com cada um que passou nesse espaço nobre e sagrado que é o consultório psicoterápico.
Seguimos a cada dia do próximo ano com esperança e fé de que a continuidade incansável do trabalho de acolhimento, escuta, orientação, ensino e aprendizado será constante e ininterrupto.
Salve o próximo ano, que seja bem vindo e que nos proporcione a continuidade da jornada e a chegada de novas demandas e potencialidades.

30/12/2022

Sempre quis um colar africano, símbolo de embelezamento, resistência e estilo. Usar é satisfazer meus desejos de uma estética poderosa e representativa do que se tem mais belo na minha ancestralidade. Recomendo imensamente e agradeço pela felicidade e bem estar que me proporcionam!! Seguimos juntas. Salve o dia!

24/12/2022

Que a solidariedade, respeito, amor e a paz que tanto expressamos nessa época possam ser colocados em prática.

Que possamos ser invadidos pelas luzes de natal em nossas vidas, não só psíquica, mas num todo, melhorando, reconhecendo e ressignificando cada vivência da nossa história.

Tenham um momento de muita felicidade, cumplicidade e um Feliz Natal!

30/11/2022

O racismo é um problema históricamente social e está presente não apenas no preconceito de cor em si, mas nas relações hierárquicas. Assim, o racismo sobreviveu desde aquele período colonial até hoje.

O vínculo entre racismo e saúde mental, devemos saber que essa relação na história do país foi marcada por gerações, pelo sofrimento causado aos escravos até seus descendentes atualmente.

Muitas das vítimas hoje, de preconceito racial, sofrem todos os dias, em quaisquer situações, na rua, nas escolas, no trabalho, nas relações sociais.

Por isso, pelas consequências deixadas no campo psicoemocional das vítimas, é que a psicologia vem dedicando grande parte de sua atenção para focar em tratamentos de redução de danos.

Nós, psicólogos temos o dever em colaborar realizando o movimento de acolhimento da vítima através do alívio, ao expressar-se, elevando sua autoestima, reduzindo seu desconforto o quanto possível.

Então, não exite em procurar meios para superar momentos tão intristentes como o racismo no cotidiano. Precisamos manter nossa saúde mental, acima de tudo, forte para lidar com ele.

22/11/2022

Segundo o Instituto Nacional do Câncer, o racismo é o principal fator que leva a população preta, sobretudo os homens, a terem menos contato com exames clínicos que deveriam ser realizados periodicamente.

Após pesquisas revelarem que homens pretos são os mais diagnosticados com câncer de próstata no Brasil, alguns desses mesmos dados clínicos apontam que 76% das vítimas são homens pretos e pardos.

Já é difícil convencer os homens a fazer check-ups regulares no médico na ausência de uma doença grave, imagine, com atravessadores como o racismo e os mitos em torno de um procedimento pouco confortável para eles. A falta de autocuidado pode ser resultado da cultura de “homem não chora” ainda disseminada no país.

E é a partir dessa premissa, que precisamos incentivar cada vez mais a população masculina preta a se cuidar.

A autoestima e o humor do paciente podem ser gravemente afetados a qualquer momento durante a vivência com o câncer ou até na fase de diagnóstico. Portanto, o incentivo ao diagnóstico precoce e acompanhamento psicológico, se faz necessário para evitar depressão, ansiedade, pânico ou deturpações na ideia de masculinidade do paciente.

Precisamos cuidar com carinho e atenção dos nossos! Incentive seu pai, filho, marido ou conhecido a se cuidar.

20/11/2022

Em uma grande sequência de mensagem importantes trabalhadas durante os meses de outubro e novembro, o combate ao racismo, no novembro negro, é um deles!

Há décadas o mês de novembro tem se tornado referência para atividades que inspiram a luta, resistência e, principalmente, a rebeldia do povo preto, que tem historicamente sido os sujeitos do enfrentamento ao racismo articulado nas diversas esferas da sociedade.

Acredito que o Novembro Negro é um momento de amplo debate e de discussão em torno da sociedade igualitária que queremos e apontar os caminhos de como devemos construí-la.

E de uma perspectiva psíquica, o racismo tem diversos danos em nossa saúde mental.

Em duas dimensões são atacadas diretamente: a identidade e a autoestima. Não possuindo referenciais identitários valorizados na nossa sociedade (heróis, pessoas bonitas, inteligentes) resta ao grupo subalterno se identificar com a sua “inferioridade natural” ou reivindicar para si um ideal de ego branco. Instala-se a baixa autoestima, valorizando-se pouco e acreditando que é inferior.

Como consequências somáticas temos a depressão, o alcoolismo, a ansiedade, a autodepreciação, síndrome do pânico. O quadro é complexo e requer certa experiência para se diagnosticar que essas manifestações podem advir da discriminação racial.

Ainda caminhamos em espaços apertados, precisamos tornar não só a saúde, em geral, equalitária e acessível para todos, mas também uma sociedade onde somos iguais, onde nossas raízes nos fortalecem para formamos uma geração em ascensão.

10/11/2022

Sabemos que além de melhorar o condicionamento físico, a prática regular de atividade física também melhora a capacidade cognitiva e diminui os níveis de ansiedade e estresse de maneira geral em nosso corpo.

Os movimentos realizados durante as atividades liberam endorfinas no cérebro. Popularmente conhecida como o hormônio da felicidade, a endorfina traz muitos outros benefícios, como: melhora da memória, elevação do humor, aumento da disposição física e mental e melhora da concentração.

Já a serotonina, é um neurotransmissor responsável pelo bom humor e regulação do sono, entre outras funções.

Mas, por que exatamente os exercícios físicos são tão eficazes para tratar transtornos mentais?

As atividades físicas combatam aspectos específicos dos transtornos mentais, podendo, dessa forma, catalisar o tratamento psicológico.

07/11/2022

SIM! É para quem busca além da cura, qualidade de vida, autoconhecimento e ressignificação de si.

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