03/11/2025
Você sabia que é possível aprender a lidar melhor com suas emoções?
É exatamente isso que o Treinamento de Habilidades em DBT proporciona.
💬 Ao longo dos encontros em grupo, são ensinadas 4 grandes áreas de habilidades:
🧠 Mindfulness – atenção plena ao momento presente
🔥 Regulação emocional – entender e equilibrar emoções intensas
🛑 Tolerância ao mal-estar – lidar com crises sem se machucar
🤝 Habilidades interpessoais – melhorar relacionamentos e estabelecer limites
Tudo é apresentado de forma estruturada, com espaço para reflexão, prática e suporte de profissionais capacitados.
🌿 Em NOVEMBRO, daremos início ao grupo de DBT no Hospital Vivace Day, em Feira de Santana.
Um espaço acolhedor, com suporte profissional qualif**ado, voltado para o seu bem-estar emocional.
👩⚕️ Roberta Machado – Psicóloga | CRP 03/9764
📲 Entre em contato para agendar sua sessão:
📍 Hospital Vivace Day
📞 (75) 98190-7969
📍 Rua São Cosme Damião, 673, Santa Mônica – Feira de Santana – BA