18/11/2021
🔎Os olhos são responsáveis por captar a imagem e a retina a registra, decodifica e envia ao cérebro.
Descubra 5 causadores de doenças na retina para evitá-los ou ficar mais atento a possíveis agravantes e ajudar a manter a sua retina mais saudável.
1. Diabetes
O diabetes é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças na retina.
É a causa principal da retinopatia diabética, que ocorre quando as concentrações de glicose estão muito altas e afetam os vasos sanguíneos dos olhos.
Eles se rompem, provocando o vazamento de fluido na retina. Isto causa a visão embaçada e distorcida.
2. Obstrução dos vasos e/ou artérias
O entupimento dos vasos da retina causa hemorragia e, imediatamente, diminui a capacidade de enxergar com nitidez.
Com o tempo, o quadro pode gerar doenças graves, como glaucoma neovascular e edema macular.
Já na obstrução da artéria, a circulação do olho é interrompida e a pessoa também tem perda rápida da visão.
3. Hipertensão arterial
Além de levar à obstrução dos vasos da retina, as complicações da hipertensão arterial podem acarretar a retinopatia hipertensiva, já que a doença provoca uma lesão vascular na retina, ocorrendo perda de visão.
4. Alimentação inadequada 🍬🍫🧁
Por um lado o excesso de ingestão de gorduras ruins, açúcares e frituras provocam doenças que, quando não tratadas, afetam a retina, como a diabetes e hipertensão arterial.
Por outro lado, a falta de alimentos ricos em vitaminas no cardápio pode prejudicar diretamente a retina.
Por exemplo, a vitamina E paralisa a degeneração das células da mácula, gerada pelo envelhecimento e a vitamina D é responsável pela boa circulação sanguínea, levando oxigênio para a retina.
5. Exposição prolongada à luz solar
A radiação solar pode causar danos aos olhos, provocando problemas de visão a longo prazo. 🌞
A exposição exagerada aos raios solares pode até queimar a retina, então é muito importante proteger bem os olhos quando for sair no sol por muito tempo.
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Instituto da Visão
