Dra. Alinne Matias Terra Verdi

Dra. Alinne Matias Terra Verdi Psiquiatra- Título de especialista AMB/ABP
CRM-SP 149528 • RQE 94525

Desde 2011 sou médica e me tornei psiquiatra pelo indescritível fascínio que tenho pela mente e comportamento humano , me interesso pela verdade de cada um, seja ela qual for e venho ano após ano me aprofundando nessa especialidade. No início me interessei pela psiquiatria geral e mergulhei nesse universo da psiquê, me apaixonando logo em seguida pela psiquiatria geriátrica e dando continuidade aos meus estudos. Recentemente tive o privilégio através de uma pós graduação em psicanálise de passar 2 anos em contato direto com diversos profissionais da área que muito me agregaram conhecimento de temas tão ricos e esclarecedores sobre nossa mente,nosso inconsciente, nossos desejos, anseios e incompletudes, que nos norteiam dentro da nossa própria luz e escuridão.

Nem todo gesto de amor vem em palavras — e tudo bem. 💙Compreender o Transtorno do Espectro Autista (TEA) é o primeiro pa...
03/04/2026

Nem todo gesto de amor vem em palavras — e tudo bem. 💙
Compreender o Transtorno do Espectro Autista (TEA) é o primeiro passo para acolher de verdade.

02 de abril | Dia Mundial de Conscientização do Autismo

Caracterizado por alterações de humor, energia e níveis de atividade que podem afetar a rotina do indivíduo, o Transtorn...
30/03/2026

Caracterizado por alterações de humor, energia e níveis de atividade que podem afetar a rotina do indivíduo, o Transtorno Bipolar é uma doença cerebral, geneticamente determinada que pode se iniciar na infância, adolescência ou no adulto jovem.

👉O Dia Mundial do Transtorno Bipolar é uma data que visa ampliar o debate sobre o transtorno e eliminar o estigma social. Essa data é celebrada no dia do aniversário do pintor Vicent Van Gogh que foi diagnosticado, postumamente como um possível portador do Transtorno Bipolar.

É importante romper o estigma. Transtorno Bipolar tem tratamento!

Decorando o interior com paz, calma e amor-próprio. ✨ O processo é contínuo, um dia de cada vez.
27/03/2026

Decorando o interior com paz, calma e amor-próprio. ✨ O processo é contínuo, um dia de cada vez.

A frase da autora e psicóloga social Shoshana Zuboff, provoca, porque desmonta a ideia de que rolar o feed é uma forma d...
22/03/2026

A frase da autora e psicóloga social Shoshana Zuboff, provoca, porque desmonta a ideia de que rolar o feed é uma forma de relaxar. O “scroll infinito” mantém o cérebro em estado de alerta, com excesso de estímulos, comparação constante e alta carga cognitiva — exatamente o oposto do descanso que realmente recupera.

É aí que a inteligência emocional se torna decisiva. Desenvolver essa habilidade é aprender a perceber o que sentimos antes que o ambiente digital decida por nós.

Quando entendemos nossos gatilhos, emoções e impulsos, deixamos de reagir automaticamente ao que aparece na tela e passamos a fazer escolhas mais conscientes sobre onde colocamos nossa atenção, energia e tempo.

Proteger a mente também é uma competência de carreira e de vida.

A frase da imagem é da autora e psicóloga social Shoshana Zuboff e traz uma reflexão necessária: o "scroll infinito" nã...
21/03/2026

A frase da imagem é da autora e psicóloga social Shoshana Zuboff e traz uma reflexão necessária: o "scroll infinito" não é descanso. Pelo contrário, ele mantém o cérebro em alerta máximo, bombardeado por estímulos e comparações que geram uma sobrecarga cognitiva invisível.

É aqui que a inteligência emocional entra como uma ferramenta de preservação. Desenvolver essa habilidade nos permite identificar o que sentimos antes que o algoritmo dite nosso estado de espírito. Quando dominamos nossos gatilhos, deixamos de apenas reagir à tela e assumimos o controle real sobre nossa atenção e bem-estar.

Proteger a mente também é uma competência de carreira e de vida.

Você sabia que o Dia Internacional da Síndrome de Down é celebrado hoje, 21 de março, por um motivo especial? A data faz...
21/03/2026

Você sabia que o Dia Internacional da Síndrome de Down é celebrado hoje, 21 de março, por um motivo especial? A data faz alusão à trissomia do cromossomo 21 — ou seja, a presença de 3 cromossomos no par 21, característica genética das pessoas com a síndrome.

Desde que foi estabelecida pela Down Syndrome International em 2006, esta data vai muito além do calendário: é um movimento de conscientização e visibilidade. No Brasil, o IBGE estima que cerca de 300 mil pessoas vivem com a síndrome, reforçando a urgência de debatermos a inclusão em todos os espaços.

Defender o bem-estar e a autonomia dessas pessoas é garantir que elas tenham as mesmas liberdades e oportunidades de todos. Afinal, a verdadeira evolução da sociedade acontece quando derrubamos barreiras.

Inclua, abrace, cuide e respeite! Onde existe amor e respeito, não há espaço para diferenças.

⚠️ O PERIGO DA AUTOMEDICAÇÃOO que parece uma solução rápida pode agravar sua saúde mental. Na psiquiatria, o diagnóstico...
16/03/2026

⚠️ O PERIGO DA AUTOMEDICAÇÃO

O que parece uma solução rápida pode agravar sua saúde mental. Na psiquiatria, o diagnóstico exige diálogo e exames — nunca uma "indicação de amigo".

Riscos reais da automedicação:

💊 Interação medicamentosa perigosa

😴 Sedação e intoxicação

📉 Resistência ao tratamento

🆘 Vício e risco de vida

Não arrisque. Sua saúde mental é prioridade. Procure ajuda especializada. 🩺✨

Os antipsicóticos foram descobertos na década de 50 e revolucionaram a história da psiquiatria. Com o uso deles, muitos ...
14/03/2026

Os antipsicóticos foram descobertos na década de 50 e revolucionaram a história da psiquiatria. Com o uso deles, muitos pacientes que só tinham como opção tratamentos com internação clínica, puderam ter sintomas como delírios e alucinações controlados, possibilitando o retorno ao convívio em sociedade.

Alguns representantes dessa classe você já deve ter ouvido falar, são eles: clorpromazina, haldol, risperidona, aripiprazol, olanzapina e quetiapina.

Ao contrário do que muitos estigmatizam, eles não são “remédio de louco”. Não são para sedar ou “dopar” (alguns podem ter como efeito colateral a sonolência e também são utilizados no tratamento para insônia), porém, os mais novos dessa classe já não causam esse tipo de consequência.

Ainda hoje é comum estranhar sua prescrição quando o paciente/familiar não tem esquizofrenia ou psicose, com receio de serem “medicações fortes”. Tudo devido ao preconceito com essa classe de medicações.

Obviamente, eles não devem ser usados sem recomendação e podem ter efeitos colaterais. Mas o médico deve monitorá-los e, a maioria deles, é facilmente manejada pelo profissional atualizado e atento.

A risperidona e aripiprazol são utilizadas no tratamento para comportamento agressivo e agitação no autismo, mesmo que sem psicose. E podem melhorar a interação nesses casos.

Também são usados para pacientes com bipolaridade, como estabilizadores de humor ou como coadjuvantes com outros fármacos em caso de difícil controle. Assim como podem ser utilizados no tratamento de TOC, na síndrome de Tourette e para uma série de outros transtornos e distúrbios, além da esquizofrenia.

❗Importante: Essas medicações não tem potencial para tolerância e dependência.

❗E uma última curiosidade: algumas são muito seguras na gestação, sem riscos para o bebê.

Então agora espero que todos que tenham indicação, aceitem com mais naturalidade a prescrição dessas medicações, e em caso de dúvidas, busque informações com especialistas da área, elas serão sempre nossas maiores armas contra o preconceito.

08 de Março: Um dia para celebrar conquistas, mas também para reafirmar o compromisso com o cuidado. Saúde mental é libe...
08/03/2026

08 de Março: Um dia para celebrar conquistas, mas também para reafirmar o compromisso com o cuidado. Saúde mental é liberdade, é respeito à nossa história e à nossa diversidade. Que hoje — e em todos os outros dias — o autocuidado e a valorização da mulher sejam prioridades. ✨

Você sabia que o seu cérebro de amanhã está sendo moldado pelas escolhas que você faz hoje? 🧠✨Mais de 55 milhões de pess...
06/03/2026

Você sabia que o seu cérebro de amanhã está sendo moldado pelas escolhas que você faz hoje? 🧠✨

Mais de 55 milhões de pessoas enfrentam algum tipo de demência hoje, mas a ciência nos traz um sopro de esperança: nossos hábitos são nossos maiores protetores. Estudos de Harvard reforçam que a saúde cerebral não é apenas genética, é estilo de vida.

Não precisamos de mudanças drásticas de uma vez. Comece escolhendo um desses pilares para focar esta semana:
✅ Melhore seu ritual de sono.
✅ Convide um amigo para uma conversa real.
✅ Experimente um novo hobby.

O cérebro responde ao que você repete. Vamos cuidar da sua maior ferramenta de liberdade?

👉 Você sente que seu corpo está pedindo uma pausa?Muitas vezes o estresse, as exigências constantes e as preocupações s...
02/03/2026

👉 Você sente que seu corpo está pedindo uma pausa?

Muitas vezes o estresse, as exigências constantes e as preocupações se manifestam fisicamente antes mesmo de se tornarem doenças . O Movimento que Cuida é o encontro perfeito para você que:

✅ Sente os efeitos do estresse, fadiga e exaustão em seu corpo.
✅ É uma pessoa que busca mais autocuidado,consciência e leveza na rotina.
✅ Precisa urgentemente pausar e se reconectar consigo mesma.

Este evento é uma parceria inédita entre a Dra. Alinne Matias Terra Verdi (Psiquiatra, Saúde Mental & Acolhimento), Damile Stradioto (Psicóloga) e a Queila Silva (Personal Trainer, Especialista em Diástase Abdominal), criada para te ensinar a usar o movimento consciente como um poderoso aliado da sua saúde mental. 👩‍⚕‍🤝🧘‍♀‍

Não é apenas um exercício físico, é um ato de cuidado.

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Me conta aqui nos comentários: qual atividade você gostaria de retomar se tivesse mais tempo livre? 👇
28/02/2026

Me conta aqui nos comentários: qual atividade você gostaria de retomar se tivesse mais tempo livre? 👇

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Sobre a Dra. Alinne Matias

Há 7 anos sou médica e há alguns anos resolvi me aperfeiçoar na área da psiquiatria por entender o quão importante é o equilíbrio psíquico do ser humano. Sejam bem-vindos a minha página!