Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 21:00 Sábado 08:00 - 12:00

Clifisio

Clínica de Fisioterapia e Saúde - fisioterapia, natação, hidroginástica, hidroterapia, musculação, RPG, estética, personal trainer.

04/03/2026

“Mulher que se cuida floresce em todos os caminhos. Hoje caminhamos juntas pela nossa saúde e pela nossa força.”
Caminhada Delas!

Data: 08/3 domingo

Ponto de encontro: Praça do Churrasquinho do Denis

Concentração às 05:45

Saída às 06:00

Inscrições gratuitas pelo link na Bio.

Informações do trajeto:
Ir ao Milhão e voltar
Trajeto total 18km
Só ida 9km (quem quiser combinar com alguém para buscar)
Vamos tomar um café lá e voltar. (Cada uma paga seu café)
Teremos sorteios para as mulheres participantes.

Neste dia vestimos ROSA!

Homens são bem vindos, vestidos de rosa ou branco!

03/03/2026

Não é só treinar… é se superar todos os dias 💪🧠

Com foco, constância e orientação profissional, cada movimento se transforma em evolução de verdade!
A Dra. Adriana Naime mostra que cuidar do corpo vai muito além do exercício — é sobre saúde, qualidade de vida e bem-estar.

O resultado não vem do esforço de um dia, mas da decisão de não desistir ✨

02/03/2026

Cuidado que respeita cada fase da vida 💚🏠

A Dra. Adriana Naime realizando atendimento domiciliar em paciente idosa, utilizando o Fisio Leg para auxiliar na circulação, reduzir inchaços, fortalecer membros inferiores e promover mais autonomia e funcionalidade no dia a dia.

📲 Agendamentos: (31) 99897-8936

QualidadeDeVida

25/02/2026

Vai marcar fisioterapia pelo convênio? 🤝💙
Veja no post o que conferir antes da primeira sessão e evite conflitos, atrasos e imprevistos!
A equipe da Clifisio está pronta para te orientar ✨

📍 Rua Bela Vista, 450 – Florestal/MG
📞 (31) 9 9897-8936

23/02/2026

💡 O corpo que você deixa de cuidar hoje será o mesmo que vai te cobrar amanhã.
👉 Sem treino, sem alongar, sem cardio, sem movimento... a conta chega — e sai bem mais cara do que você imagina.

🔑 Escolha investir em saúde agora. O retorno é qualidade de vida!

20/02/2026

💦👶 Seu filho pronto para descobrir o mundo da água?💙
Na Clifisio, a natação infantil vai muito além das braçadas! Aqui, cada aula é pensada com carinho, segurança e acompanhamento de profissionais qualificados, respeitando o tempo e o desenvolvimento de cada criança 🐬✨

🌊 Brincar, aprender e ganhar confiança caminham juntos dentro da piscina
💙 Desenvolvimento motor, autonomia e segurança desde cedo
✨ Um ambiente acolhedor para pais ficarem tranquilos e crianças felizes

👉 E você, já pensou em oferecer esse cuidado para seu pequeno?
Vem para a Clifisio e viva esse momento especial 💦

19/02/2026

Consistência vale mais que intensidade 💙💪
Treinar com regularidade permite que o corpo evolua de forma segura e contínua. Quando o movimento faz parte da rotina, os músculos se fortalecem, a postura melhora e o risco de lesões diminui. Já treinos muito intensos, feitos de forma irregular, costumam gerar dores, cansaço excessivo e até interrupções no cuidado com a saúde.

Na Clifisio,o foco é o progresso constante, respeitando os limites do corpo para alcançar resultados duradouros.

18/02/2026

Você sabia que a recuperação também começa no prato? ✨🥗
As proteínas são grandes aliadas da fisioterapia: **ajudam a reconstruir músculos, fortalecer o corpo e acelerar cada conquista do movimento**.
E um detalhe que faz toda a diferença: o **Ômega-3** entra em cena para cuidar de dentro pra fora, ajudando a reduzir inflamações e deixando o corpo mais preparado para evoluir no tratamento.
Na Clifisio, cada detalhe conta — do exercício à alimentação 💙

12/02/2026

💪✨ Movimentos que transformam!
Com exercícios simples, você pode melhorar disposição, fortalecer o corpo e cuidar da sua saúde todos os dias.
👩‍⚕️ No vídeo, a Dra. Adriana Naime mostra como colocar isso em prática!

09/02/2026

🚨 **Treino de pernas: você pode estar treinando errado e nem sabe!**

Treinar pernas vai muito além de colocar carga e repetir exercícios. Quando a execução não é correta, o corpo compensa: joelhos fecham para dentro, quadril perde estabilidade, a coluna sobrecarrega e o músculo que deveria trabalhar… acaba ficando em segundo plano.

Isso pode causar dores, desconfortos, estagnação nos resultados e até lesões a médio e longo prazo. O que faz a diferença de verdade é:
✔️ postura correta
✔️ alinhamento de quadril, joelhos e pés
✔️ controle do movimento
✔️ ativação muscular consciente

Um treino bem feito fortalece, protege as articulações e melhora a funcionalidade do corpo no dia a dia.
Na Clifisio, **treinar certo é melhor do que treinar pesado** 💙

07/02/2026

💦 Por que a natação é tão importante na infância? 🏊‍♂️✨
Com a **professora Hya**, as crianças ganham mais segurança na água, desenvolvem o controle do corpo e fortalecem os movimentos de forma leve e divertida. Cada aula é pensada para unir cuidado, estímulo e muita diversão 🧒💙

Endereço

Rua Bela Vista, 450
Florestal, MG
35690-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

3135363029

Site

https://instagram.com/clifisioflorestal?igshid=MjEwN2IyYWYwYw%3D%3D

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