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Psicóloga Isabela Cabral Ausem

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Brasil
Florianópolis, SC
Psicóloga Isabela Cabral Ausem

Psicóloga graduada pela Universidade do Sul de Santa Catarina. Em formação em Psicanálise.

21/11/2024

👂🏼🤍

09/02/2024

🎶🎶🎶

29/09/2023

Sem querer, querendo 💭

28/09/2023

A arte em br**car 🧸

- Na clínica lacaniana com crianças, o importante é a articulação que se dá entre o br**car e o discurso. Quando a criança br**ca, cria um distanciamento da demanda do Outro, tendo o jogo como resposta do real.

09/09/2023

agente mora no amor e acerta na solidão

31/07/2023

Mudando as cores e logo por aqui 🦋

E aí? Gostaram?

05/07/2023

💕 Nem todo "amor" merece ser vivido.

➡️ Todas merecemos ser amadas exatamente por quem somos.

‼️ Não é amor se você se sente inadequada e errada.

⚠️ Se o seu parceiro afeta sua autoestima, te faz sentir desprovida de qualquer valor, apesar de difícil, é importante entender, mas:

🗣 Esse relacionamento é qualquer outra coisa, menos amor.

➡️ O processo terapêutico ajuda não só a entender nossas relações pessoais, mas também a construir relacionamentos mais saudáveis e harmoniosos.

💬 Se você precisa de ajuda para entender e melhor suas relações eu posso te ajudar 💐

30/06/2023

🛋 Uma dúvida que pode surgir nas primeiras sessões de psicoterapia é: sobre o que eu posso falar?

👉 A resposta mais simples para essa pergunta é: ABSOLUTAMENTE TUDO ☺️

⭐️ Principalmente aquilo que é importante para você!

👉 Um bom psicólogo jamais julgará qualquer assunto que seja trazido por seu paciente durante as sessões, e, considerando que todas elas são sigilosas, os assuntos ficarão apenas ali, na sessão terapêutica, entre psicólogo e paciente.

💬 Me conta, você já ficou com medo ou vergonha de trazer algum assunto durante a sua terapia?

23/06/2023

🚨 Você conhece os pilares que sustentam a autoestima?

👉 Os quatro mais importantes para configuração da autoestima são:

▪️ autoconceito (o que você pensa de si mesmo);

▪️ autoimagem (que opinião tem de sua aparência);

▪️ autorreforço (em que medida você se premia e se gratifica);

▪️ autoeficácia (quanta confiança você tem em si mesmo).

Segue um trecho de um livro que gosto bastante "Apaixone-se por si mesmo”, de Walter Riso:

🗒 ”Se estiverem bem estruturados, serão os quatro suportes de um ego sólido e saudável; se funcionarem mal, serão como os quatro cavaleiros do Apocalipse. Se falhar em algum deles, isso será suficiente para que sua autoestima se mostre manca e instável. E se um único cavaleiro desembestar, os três restantes o seguirão como uma pequena manada fora de controle.

👉 Um amor-próprio saudável e bem constituído partirá de um princípio fundamental: "Não existe felicidade sem respeito próprio, sem se manter fiel a seu próprio ser e ao potencial que tem dentro de si."

💬 Agora me conta, qual desses pilares você ainda precisa criar uma alicerce melhor? Vamos conversar! 💛

18/06/2023

Fds de sol em floripa ☀️

16/06/2023

😳 Será que você é realmente perfeccionista?

✍️ ”O perfeccionismo não é uma busca pelo melhor. É uma procura pelo pior em nós mesmos, pela parte que diz que nada do que fizermos será bom o suficiente.” [Julia Cameron - O caminho do Artista]

👉 O perfeccionismo é muitas vezes uma sintoma de insegurança e baixa autoestima, ele é reflexo de uma crença interior de que a pessoa não é boa o suficiente, não é tão inteligente, engraçada ou interessante como as outras pessoas são.

⚠️ Essa crença faz com que os perfeccionistas se esforcem para ir além de si mesmos.

👉 Por isso é necessário observar os padrões de "fazer perfeito" e entender quais são as causas mais íntimas desse comportamento.

🚨 Se você anda paralisado nos seus projetos porque não sente que eles estão bons o bastante, o alerta vermelho precisa ser ativado!

⚠️ Se estiver difícil, não espere muito tempo para buscar ajuda.

💬 Agora me conta, com qual perfil você se identifica mais: perfeccionista, inseguro ou nenhum dois dois? Vamos conversar mais sobre 💛

15/06/2023

Quentinho no coração nesse dia frio e chuvoso ☔️🌧️

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Florianópolis, SC

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Site

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