09/12/2025
A dor não vem de um único lugar.
Tratamos articulações, músculos e compensações… mas, em muitos casos, a inflamação alimentar mantém o corpo reagindo e impedindo a recuperação completa.
Glúten, açúcar, óleos vegetais, álcool e ultraprocessados aumentam a inflamação sistêmica → que chega na sua articulação como dor.
💡 Dor não é ausência de analgésico.
É um sinal de desregulação metabólica.
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