08/12/2025
Manifesto do Auto cuidado Feminino: Seu Poder Começa em Você!
Mulheres extraordinárias: somos ensinadas a ser pilares, a cuidar de tudo e de todos. Mas a verdade é que a sua capacidade de dar é diretamente proporcional à sua capacidade de receber e descansar.
O Auto cuidado é a sua revolução pessoal. É reconhecer o seu valor e reivindicar o seu tempo. É um ato de respeito próprio, não de egoísmo.
Junte-se a este movimento:
Reabasteça-se: Permita o descanso sem culpa.
Reconecte-se: Ouça o que seu corpo e mente estão pedindo.
Priorize-se: Seja o item inegociável na sua própria agenda.
Quando você se cuida, você se torna uma força mais forte, paciente e inspiradora. Seu bem-estar é sua coroa. Coloque-a em primeiro lugar! ✨
BemEstar MulheresFortes AmorPróprio DiaDeCuidarDeMim