Psicóloga Janaina Guerreiro

Psicóloga Janaina Guerreiro Psicóloga: Cognitivo Comportamental e Dialética (TCC e DBT). Atendimento Online de adultos e idosos

[A] MAR 💙
05/01/2026

[A] MAR 💙

A vida f**a mais leve quando deixamos de escolher só partes dela. ✨✨
28/12/2025

A vida f**a mais leve quando deixamos de escolher só partes dela. ✨✨

Algumas psicólogas vão repetir o mesmo ano.Outras vão estruturar a carreira. ❤️
15/12/2025

Algumas psicólogas vão repetir o mesmo ano.

Outras vão estruturar a carreira.

❤️

O que dezembro faz com você sem pedir permissão.Dezembro mexe com a gente porque ele entrega um combo emocional que ning...
10/12/2025

O que dezembro faz com você sem pedir permissão.

Dezembro mexe com a gente porque ele entrega um combo emocional que ninguém escolhe viver… mas todo mundo sente.

É o mês que te coloca com um pé no que você tentou
e outro no que você ainda não teve coragem de buscar.

Dezembro não pergunta.
Ele escancara.

Tudo o que você empurrou com a barriga aparece.
Tudo o que você quis ser, cutuca.
Tudo o que você jurou que não iria repetir, sussurra:

“Vai continuar ou vai virar a página?”

E no meio desse caos silencioso, nasce uma vontade quase incômoda: a vontade de não terminar mais um ano sendo a mesma pessoa.

Porque não é sobre o próximo ano.
É sobre a próxima você.
E ela não chega com promessa, chega com decisões.

Decisões que você faz agora, não em janeiro.

🎵 #2025

Em uma viagem com duas amigas e uma professora, tive a maior lição de uma carreira leve, estruturada e possível.➡️ Arras...
09/12/2025

Em uma viagem com duas amigas e uma professora, tive a maior lição de uma carreira leve, estruturada e possível.

➡️ Arrasta os slides, talvez essa história seja exatamente o que você precisava ler hoje.

❤️

Muitas psicólogas começam só fazendo sessões.E tudo bem.O problema é acreditar que isso é o suficiente.Porque chega uma ...
08/12/2025

Muitas psicólogas começam só fazendo sessões.
E tudo bem.
O problema é acreditar que isso é o suficiente.

Porque chega uma hora em que você precisa deixar de “atender” e começar a conduzir processos.

E aqui está o que quase ninguém diz:
O processo não vive nos 50 minutos.
Ele vive na semana.
No gatilho.
No limite que o paciente finalmente coloca.
No pensamento que ele tem porque lembrou do que você diria.

É isso que faz sua carreira crescer:
resultado fora da sessão, não desabafo semanal.

Se isso fez sentido, f**a por aqui.

Aqui não é sobre romantizar a psicologia.
É sobre construir carreira com clareza, processo e resultado.

E se você sentiu que está pronta para virar a chave,
o próximo passo está no link da bio.

O sol apareceu em Floripa!.E me lembrou de quando tudo isso ainda era só um pensamento tímido.Morar aqui.Viver 100% da p...
07/12/2025

O sol apareceu em Floripa!.

E me lembrou de quando tudo isso ainda era só um pensamento tímido.

Morar aqui.
Viver 100% da psicologia clínica.
Ter orgulho da profissão que escolhi.

Tudo isso um dia foi sonho.
Mas ninguém constrói uma vida em cima de sonho parado.

A parte que ninguém posta é essa:
houve dias de dúvida, medo e vontade de desistir.
Mesmo assim, eu continuei.

Porque sonho sem ação
é só uma forma bonita
de adiar quem você veio ser.

❤️

Dump de um final de semana incrível, na cidade onde tudo começou.Curitiba sempre dá um jeito de me lembrar quem eu fui… ...
01/12/2025

Dump de um final de semana incrível, na cidade onde tudo começou.

Curitiba sempre dá um jeito de me lembrar quem eu fui… e quem eu estou me tornando.

Essa cidade tem meu coração. 🤍

❤️

Curitiba 🤍
29/11/2025

Curitiba 🤍

Quem é a Janaína.por trás do certif**ado de psicologia. Prazer Jana!
26/11/2025

Quem é a Janaína.por trás do certif**ado de psicologia. Prazer Jana!

Você não fala, mas sente: está atendendo mais do que queria, ganhando menos do que entrega e se afastando da psicologia ...
17/11/2025

Você não fala, mas sente: está atendendo mais do que queria, ganhando menos do que entrega e se afastando da psicologia que imaginou pra você.

No fundo existe um desejo simples, trabalhar com tranquilidade, agenda respeitada e valor justo sem medo de perder paciente.

E a solução começa antes do método, antes das estratégias:
começa quando você decide parar de sobreviver na clínica e para de romantizar a profissão.

E quando você faz isso, tudo f**a mais claro e mais leve.
Você está pronta para sair do modo “sobreviver” e assumir a clínica que sempre quis?

Eu estava aqui em casa tranquila, sem nada para fazer… e do nada, comprei um curso de fotografia.Na hora, pensei sobre c...
12/11/2025

Eu estava aqui em casa tranquila, sem nada para fazer… e do nada, comprei um curso de fotografia.
Na hora, pensei sobre como isso se conecta com a minha profissão.

Ser psicóloga é, sem dúvida, algo lindo, mas também é pesado.
A gente conhece o outro na sua totalidade: as dores, as conquistas, as histórias que muitas vezes ecoam na gente mesmo depois da sessão.
Em alguns momentos, somos o pilar de sustentação de alguém até que ela volte a caminhar sozinha.

E, nesse movimento de cuidar, quantas vezes esquecemos de fazer o mesmo por nós?
Deixamos o que é importante em segundo plano, o cansaço vai tomando espaço, e o brilho de viver vai diminuindo.
Aos poucos, saímos da posição de quem acolhe para a de quem precisa ser acolhido.

Foi então que resolvi me permitir algo que me dá prazer, me ocupar com algo que é leve, que me devolve presença e alegria.
Porque, no fim das contas, a vida também é sobre isso: se cuidar fora do consultório, para continuar inteira dentro dele.

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Our Story

A psicologia clínica é a área de atuação que lida com a avaliação, diagnóstico e tratamento das Doenças Mentais. O campo de atuação da psicologia clínica : – Saúde mental da criança, do adulto e da terceira idade – Problemas de aprendizagem – Distúrbios emocionais – Psicologia da saúde mental Embora os psicólogos clínicos estejamos inseridos no campo da saúde, em geral, e da saúde mental, em particular, é importante saber que os psicólogos não receitam remédios. Pela lei brasileira, os psicólogos não podem receitar nenhum medicamento. Se há a necessidade do uso de alguma medicação, o psicólogo encaminha o paciente para o psiquiatra ou para o médico especialista.