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Espaço Fisiopilates

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07/06/2022

Deixa a preguiça de lado, esquece a chuva e bora mexer o corpinho!

Nos vemos no Pilates 🤸💪

23/05/2022

🧠 Ler faz bem à saúde!

Seguimos com nosso troca troca literário no Espaço, traga um livro, leve outro e mantenha vivo o hábito de ler.

Boa semana! 📖💡🤸‍♀️

03/02/2022

🎯 Nosso cérebro precisa ser estimulado sempre!

🔹️Ao sair do piloto automático e da zona de conforto, enviamos uma mensagem desafiadora para construção de novas rotas e caminhos diferentes.

🔹️No processo de envelhecimento vamos perdendo algumas capacidades cognitivas, como memória, concentração, foco e raciocínio. Os exercícios e treinos diários estimulam a presença de novas sinapses e mantém a mente ativa para um corpo produtivo em qualquer idade.

🧠Atualmente existem várias ferramentas, separamos alguns itens disponíveis em plataformas móveis para treinar o seu cérebro. Estes aplicativos figuram entre os melhores do gênero e podem ser bons companheiros na hora de treinar seu cérebro.

➡️ Confira nossa sugestão de aplicativos e algumas dicas de estímulos que podem ajudar!

22/10/2021

➡️ E você, tem investido no "seu projeto"?

Boa sexta, ótimo final de semana!

18/10/2021

Conta pra gente, quem é você nas aulas de Pilates? 🤸‍♀️

Aproveita e já entrega o seu colega/companheiro de horário 🤭😂

13/10/2021

🔹️ 13 de outubro, dia do Fisioterapeuta!

Parabenizamos todos os colegas desta profissão tão linda e apaixonante ❤

11/10/2021

Que sua semana seja transformadora 🙏

Recomece quantas vezes for preciso!

01/10/2021

1 de outubro - Dia do idoso!

🔹️Dedique seu tempo, carinho e respeito àqueles que doaram um pedacinho de si para tornar melhor o mundo em que vivemos!

• Aos nossos idosos, desejamos um dia abençoado e muita saúde!

Amamos aprender diariamente com vocês ❤

01/09/2021

>>> ARRASTA PARA O LADO e dá uma conferida!

➡️ Ficou com alguma dúvida? Envie sua mensagem e fale conosco.

18/08/2021

🙌 Em diversas modalidades o Osteopata está incluso na equipe multidisciplinar de saúde, atuando tanto no tratamento quanto na prevenção de lesões, além de auxiliar nas manutenções e correções biomecânicas do esportista para uma melhora de performance e rendimento.

🔹️As técnicas osteopáticas buscam trazer o equilíbrio ao corpo do paciente/atleta, sendo eficaz tanto para traumas momentâneos como para disfunções crônicas.

🔹️A partir de uma avaliação detalhada o Osteopata identifica a origem dos sintomas e através da terapia manual consegue tratá-los, buscando a facilitação que o corpo necessita para a auto-cura.

As alterações mais comuns tratada com a Osteopatia nos atletas são:
• Tendinites;
• Bursites;
• Fascite Plantar;
• Pubalgias;
• Epicondilites;
• Entorses;
• Lombalgias;

🎯 Se você é praticante de alguma modalidade esportiva, sendo amador ou profissional, procure um osteopata! Reequilibre seu corpo, melhore sua performance e diminua o aparecimento de lesões.

11/08/2021

"A vida é como andar de bicicleta: para ter equilíbrio você tem que se manter em movimento..." Albert Einstein

Movimente-se! 🤸‍♀️

03/08/2021

🔹️Algumas estrelas mostraram o verdadeiro espírito olímpico. Com certeza nessas Olimpíadas passamos por momentos únicos que ensinaram não só os atletas, mas também nós, espectadores.

🇧🇷🎖 E para você, qual atleta ou momento nestas Olimpíadas te marcou?

Endereço

Rua Fritz Müller, 50/Sala 4/Coqueiros
Florianópolis, SC
88080-720

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Segunda-feira	08:00 - 21:00
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