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Sattva Saúde Integrada

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Sattva Saúde Integrada

09/12/2022

Dia começando com atendimento de acupuntura.
Poder cuidar dos meus pacientes utilizando vários métodos de tratamento me deixa muito feliz.
Agende também sua sessão.
Agenda aberta ainda para esse ano até dia 22/12.

18/07/2022

Aquela sequência de movimentos que enche nosso corpo de energia pra começar bem a semana!

Quem vem comigo?! Já salva pra fazer em casa também. 🤸🏾‍♀️

25/06/2022

E nesse lugar incrível, teve pilates também…
Me reconectando com a natureza, pra ter ainda mais energia pra voltar pra minha rotina de trabalho com força total! Meus clientes e pacientes que me aguardem… 😂💪🏼

04/05/2022

Aula divertida, com muita energia e desafios superados com muito sucesso!

Elas arrasam!!!!

rampeloti.alves

04/04/2022

Você já ouviu falar em Ventosaterapia?

A ventosaterapia é um tipo de tratamento que faz parte da Medicina Tradicional Chinesa, no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação de Qi (energia) e Xue (sangue) em um local do corpo. Para isso, as ventosas criam um efeito de vácuo, que suga a pele, resultando em um aumento do diâmetro dos vasos sanguíneo no exato local. Como resultado, existe uma maior oxigenação destes tecidos, permitindo a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade.

Elas podem ser usadas de maneira fixa ou deslizante dependendo de cada indicação.

Indicação:
- Dores musculares
- Aderência de cicatrizes
- Liberação miofascial
- outras indicações de acordo com o diagnóstico da medicina chinesa.

E ai? Alguém com dor muscular precisando dessa técnica maravilhosa?

🙋🏻‍♀️ Posso te ajudar! 🙋🏻‍♀️

17/08/2021

Mas afinal, o que é acupuntura? Quais os seus efeitos e benefícios?

A acupuntura é uma terapia milenar que faz parte da medicina tradicional chinesa. Consiste na aplicação de agulhas bem finas em pontos específicos com o intuito de reestabelecer e equilibrar o fluxo da circulação energética do corpo. Tem efeitos analgésicos e anti-inflamatórios para dores agudas e crônicas.

O que muitas pessoas não sabem é que através da acupuntura podemos prevenir e tratar as mais variadas disfunções físicas e emocionais.

Quer vir conhecer?
Contato pelo link na bio.

03/08/2021

Voltei!

Foram 7 meses de entrega, dedicação exclusiva, amor incondicional, descobertas inusitadas… tudo que envolve esse mundo incrível da maternidade 🥰

Mas agora é hora de voltar a fazer o que amo muito também! Meu trabalho! Trabalhar com a promoção de saúde é um grande privilégio que tenho. Foi assim que pude ajudar e ser ajudada, tantas e tantas vezes! É o que me move, é o que faz meu coração vibrar!

19/05/2021

Quem pode praticar pilates?
As vezes vemos fotos de exercícios de pilates avançado e pensamos: “Nossa, se eu fizer isso não vou andar mais no dia seguinte, kkkk”.

Brincadeirinha a parte, esse pensamento realmente é bem comum.
Queria deixar bem claro que o pilates é pra todos os públicos e pra todas as idades!
A aula vai sempre ser direcionada para as particularidades de cada cliente, tendo como objetivo melhorar o controle do movimento e o condicionamento físico geral de cada cliente. Tem pessoas que vão precisar de aulas mais iniciantes, com exercícios leves, outros já vão gostar e ter condições físicas para exercícios mais elaborados e avançados.

Lembrando também que alguns clientes começam com aulas mais leves e vão evoluindo continuamente até chegarem a realizar exercícios avançados.

Escolha um bom profissional e comece a cuidar da sua saúde o quanto antes!

28/04/2021

Mas afinal, o que é Pilates? Qual sua história e como ele funciona?

Muito se fala hoje em dia em pilates, mas você sabe como ele pode te ajudar?

Então vamos falar um pouquinho mais de como tudo começou...

O método pilates foi criado pelo alemão Joseph Pilates e começou a ter repercussão em meados de 1940, entre bailarinos americanos. O método de treinamento físico é extremamente completo e trabalha todas as partes do corpo de uma maneira diferente das outras modalidades de exercícios. Trabalhando os músculos de dentro pra fora ,a partir do fortalecimento da parte central do corpo, desenvolvemos uma maior consciência dos movimentos.

Além disso, o ganho de flexibilidade muscular gera mais mobilidade às articulações e uma melhora da postura geral do corpo. Já pensou em como isso pode ser muito importante pra previnir e melhorar de suas dores físicas?!

Que tal dar a você mesmo a oportunidade de experimentar e ter todos esses benefícios para sua saúde?

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Oswaldo Cruz, 332, Balneário
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88075-270

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