Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 11:00 14:00 - 23:00 Terça-feira 07:00 - 11:00 14:00 - 23:00 Quarta-feira 09:00 - 11:00 14:00 - 23:00 Quinta-feira 09:00 - 11:00 23:00 - 23:00 Sexta-feira 09:00 - 23:00 Sábado 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00

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Academia Alta Frequência

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Brasil
Florianópolis, SC
Academia Alta Frequência

Academia localizada próximo a praia do Santinho em Florianópolis, , área para treino Funcional e sala de musculação

Academia localizada próximo a praia do Santinho em Florianópolis, com dois ambientes, sala de ginástica e sala de musculação com vista para o mar.

29/11/2025

Só não pedimos desculpa por sermos DIFERENTES🔥

26/11/2025

💥 MITOS x REALIDADE no treino!
A gente sabe que muitos alunos chegam cheios de dúvidas, crenças antigas e dicas que ouviram por aí…
Mas na Top Frequência, treino é consciência, método e constância 💪🔥

❌ Não é o aparelho que muda o corpo.
❌ Não é a dor que prova o resultado.
❌ Não é suplemento que faz milagre.
❌ Nem todo treino precisa te destruir pra funcionar.

A verdade?
✨ Resultado vem da Frequência.
Do treino bem feito, do respeito ao corpo e da disciplina de aparecer, mesmo nos dias difíceis.

👉 Qual desses mitos você já acreditou? Conta aqui nos comentários!

24/11/2025

Aqui não é só academia.
É atenção, é cuidado, é olho no olho.

💛 Na Top Frequência, a gente conhece o nome de cada aluno, sabe quando o dia tá pesado e comemora cada pequena evolução junto.

Venha treinar com agente, faça sua matricula.

21/11/2025

Nossa confraternização foi pura energia, parceria e aquela bagunça boa que só a equipe da Top Frequência sabe fazer 💛

Aqui não é só academia, é família, é união e é gente que veste a camisa todos os dias.
Orgulho demais desse time que faz tudo acontecer! 💪✨

10/11/2025

“Se fosse campeonato de desculpa, a gente já tinha pódio completo 😂”

Mas aqui, o que conta é o movimento.
Na Top Frequência, ninguém precisa ser perfeito só precisa aparecer.

Cada treino é uma vitória sobre o sofá, a preguiça e o “depois eu começo”.

E você, qual dessas desculpas já usou por aí? 😅

👉 Conta aqui nos comentários e marca o amigo que vive inventando uma nova!

04/11/2025

🧘‍♀️ Pilates é equilíbrio entre força e leveza.
É sobre respirar fundo, respeitar o corpo e redescobrir o movimento com consciência.

Aqui na Top Frequência, cada aula é um convite pra desacelerar por fora e se fortalecer por dentro. 🌿

👉 Vem sentir o que é treinar com propósito.

01/11/2025

Halloween Alta Frequência 2025 👻

01/11/2025

🎃 HALLOWEEN ALTA FREQUÊNCIA foi daquele jeitinho:
com treino, risada, fantasia e MUITA energia boa 💥

🔥 Teve competição, criatividade e uma comunidade que faz qualquer treino virar festa!

Porque aqui, até os monstros suam na mesma Frequência 😎💀

📸 Arrasta pro lado e confere os melhores momentos dessa noite inesquecível 👉

Endereço

EStrada Vereador Onildo Lemos, 500
Florianópolis, SC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 11:00
	14:00 - 23:00
Terça-feira	07:00 - 11:00
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Quinta-feira	09:00 - 11:00
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Sábado	09:00 - 13:00
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