Clínica Ativa

Atua desde 2005realizando atendimentos de qualidade em fisioterapia traumato ortopédica, neurológicas, RPG, terapia manual, pilates e osteoapatia! Dra.

Mariana Stähelin Moschetta Osteopata DO MROBr

Graduada em fisioterapeuta pela Universidade do Vale do Itajaí - Univali
Especialista em Ortopedia e Traumatologia pela Universidade Gama Filho
Formação em Reeducação Postural Global - RPG Mazzola & Zaparoli
Formação em Osteopatia Istituto Brasileiro de Osteopatia - IBO

A osteopatia é uma ciência médica que respeita os princípios de UNIDADE e GLOBALIDADE do corpo humano. Consiste em técnicas manuais de avaliação e tratamento, sejam os problemas de ordem articular, muscular, visceral nervoso e ou fascial. O atendimento de osteopatia consiste em uma avaliação específica, seguida por técnicas manuais que normalizam o funcionamento das estruturas envolvidas. Isso promove o tratamento da CAUSA real das dores e disfunções, e não apenas da conseqüência, como acontece muitas vezes. È indicada no tratamento das dores agudas, subagudas , crônicas e recidivantes.

22/10/2025

✨🌿 **Reflexões pós-congresso** 🌿✨
Que experiência incrível participar do 3º Congresso Mundial de Medicina Tradicional, Complementar e Integrativa (15-18 outubro, Rio de Janeiro)! Foram dias de imersão em novos conhecimentos, trocas inspiradoras e conexões com profissionais de diversos países.

💡 Algumas das ideias que me marcaram:

* A união entre saberes tradicionais e evidência científica para um cuidado de saúde mais humano e integral. ([SBMFC][2])
* A importância de práticas integrativas na promoção de bem-estar, mobilidade, autocuidado e qualidade de vida.
* E a motivação renovada para minhas próximas etapas de pesquisa — especialmente ao pensar em como integrar a abordagem osteopática e cuidado com amputados, com suporte de evidência.

📌 Agradeço a todos que tornaram esse encontro possível — organizadores, palestrantes, colegas, parceiros e, claro, a você que acompanha meu percurso profissional. Que possamos seguir levando o melhor da saúde integrativa para nossa clínica e comunidade!

[1]: https://goias.gov.br/saude/ses-marca-presenca-no-3o-congresso-mundial-de-medicina-tradicional-complementar-e-integrativa-no-rio-de-janeiro/?utm_source=chatgpt.com “SES marca presença no 3º Congresso Mundial de ...”
[2]: https://sbmfc.org.br/noticias/wctcim/?utm_source=chatgpt.com “Congresso mundial, no Brasil, impulsiona nova agenda da ...”

27/07/2025

O Método McKenzie ou MDT (Mechanical Diagnosis and Therapy) é uma abordagem de avaliação e tratamento para distúrbios musculoesqueléticos, com foco especial na coluna vertebral.
🔹 Baseia-se na resposta dos sintomas ao movimento repetido e na educação ativa do paciente.

Durante minha formação no MDT, tenho aprofundado os princípios que tornam esse método uma das abordagens mais respeitadas na fisioterapia musculoesquelética.
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🔹 O método McKenzie propõe uma classificação diagnóstica funcional baseada em resposta sintomática e mecânica aos movimentos.
🔹 A avaliação é centrada na identificação de padrões de dor (como centralização e periferalização), com foco em movimentos terapêuticos específicos.
🔹 A abordagem prioriza educação e autonomia, empoderando o paciente a entender e controlar seus sintomas.
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✅ Indicado para disfunções da coluna (lombar, torácica e cervical) e articulações periféricas.
📊 Estudos demonstram eficácia especialmente em síndromes de derangement, com melhora funcional e redução de dor.
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➡️ Ao integrar o MDT à minha prática clínica, busco intervenções mais assertivas, que respeitam a individualidade biomecânica de cada paciente e evitam abordagens genéricas.
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💡 Quer conhecer melhor o método ou discutir aplicações clínicas? Me chame!
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Se quiser, posso adaptar esse texto para um carrossel técnico com 4–5 slides explicando as síndromes do MDT, a classificação, e benefícios clínicos. Deseja isso também?

04/04/2025

Quando nos comprometemos a oferecer o melhor tratamento por meio de uma prescrição individualizada, alinhada às melhores evidências em saúde, o estudo contínuo e a busca por referências de qualidade são essenciais. No último final de semana, participei de um curso com o Professor Dr. PhD Rodrigo Scattone, uma referência mundial no tratamento das tendinopatias

25/01/2025

Estou muito contente por participar do curso de Imersão em Dor com Rogério Liporaci! É incrível poder atualizar meus conhecimentos sobre esse tema tão importante e, ao mesmo tempo, reencontrar amigas queridas que compartilham da mesma paixão pela área. O curso tem sido uma excelente oportunidade para discutir e aprofundar os conceitos,além de trocarmos experiências valiosas. Juntas, estamos refinando nossas habilidades e ampliando nosso olhar sobre o manejo da dor. É inspirador ver como o aprendizado continuo nos fortalece profissionalmente! 💖✨

18/05/2023

Apesar da quantidade indicada de atividade física ser ao menos 150 minutos por semana, a Universidade de Cambridge chegou à conclusão que apenas 75 minutos semanais de caminhada podem evitar 10% das mortes prematuras.
Se você vem adiando as suas atividades físicas por não ter tempo, tente separar apenas esses minutos para fazer uma caminhada e aos poucos vá aumentando esse tempo até você chegar (ou ultrapassar) os 150 minutos semanais.
A sua saúde agradece!

11/05/2023

É interessante sabermos a diferença, mas lembre-se: Se você sofrer uma lesão procure imediatamente um profissional da área, pois diagnósticos errados ou tratamentos inadequados podem causar o agravamento da situação tornando o seu problema ainda maior.

04/05/2023

Estima-se que problemas cervicais (como hérnia de disco e artrose) sejam responsáveis por 89% dos pacientes que sofrem com tontura e vertigem. E esse sintoma está presente em metade dos pacientes com cervicalgia.

28/04/2023

Alguém ainda tem dúvida que pilates é tudo de bom? 💚
Com um bom instrutor, o pilates pode ser praticado por qualquer pessoa e só traz benefícios pra saúde do corpo e mente.

09/04/2023

A páscoa é uma data que nos fala de esperança e sobre viver uma vida de cuidado com o próximo e sobre dar amor. Desejamos à todos nossos pacientes e amigos um dia muito ao especial, de muita harmonia e alegria. Feliz páscoa!

30/03/2023

No ano passado foi publicado um estudo no Jornal Internacional de Pesquisa Ambiental e Saúde pública, intitulado : Efeitos de diferentes métodos de treinamento de tronco para dor lombar crônica: uma meta-análise.

Nesse estudo foram comparados os resultados dos tratamentos que envolviam movimentos de tronco e de tratamentos baseados no repouso e eletroterapia.
As modalidades de tratamento que envolviam a realização de movimentos do tronco, sejam eles, isométricos (manutenção de posições), isotônicos (envolvem movimentos ativos do tronco) e movimentos que tem a intenção de estabilizar a coluna, tiveram melhor desempenho em relação ao grupo controle, na avaliação de diminuição da dor, melhora da qualidade de vida e redução de incapacidades.

Sempre podemos ajudar, se você apresentar dor lombar busque uma avaliação com um profissional capacitado, esse caminho das dores crônicas, pode ser aliviado com boas indicações e bons conselhos.

Referência: Sutanto D, Ho RST, P**n ETC, Yang Y, Wong SHS. Effects of Different Trunk Training Methods for Chronic Low Back Pain: A Meta-Analysis. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2022; 19(5):2863. https://doi.org/10.3390/ijerph19052863

23/03/2023

A gente ama tanto esse lugar que não tem como deixar passar esse dia em branco. F**a aqui nosso parabéns para Floripa e para todos seus habitantes que ajudam essa cidade ser tão maravilhosa.

15/03/2023

Em 2017 foi publicado no JOSPT um guideline sobre o manejo fisioterapêutico das dores no pescoço. Segundo este guideline, a dor cervical (dor no pescoço) com restrição de mobilidade e incapacidade de realizar alguns movimentos (conhecido com torcicolo), apresenta relação importante com o estresse, o baixo nível de aptidão física, o baixo suporte social e as estratégias passivas de tratamento de quadros anteriores.
Ou seja, o torcicolo e as cervicalgias constituem um conjunto de sintomas, que precisam de uma avaliação específica e individualizada de cada caso. Os quadros leves, tendem a ter uma melhora espontânea em até 6 semanas, os mais severos podem levar muito mais tempo. Por isso, quando o torcicolo acontecer busque ajuda.

⚠️Vou deixar algumas dicas de atuação, nos casos agudos, subagudos e crônicos:
✅Agudos: Mobilidade leve da coluna torácica, escápula, exercícios leves de membros superiores e iniciar um programa de exercícios dirigidos para a cervical associado ao trabalho de manipulação e mobilização da coluna
✅Subagudos: Nesses quadros, programa mais específico deve ser ajustado, com exercícios de resistência dos membros superiores, coluna cervical e coluna torácica,
✅Crônicos: necessitam de um tratamento multimodal que engloba manipulações, exercícios específicos de força, de resistência e de flexibilidade, abordagem de aspectos biopsicossociais, promoção dos hábitos de vida saudável, manipulações e mobilizações.

Enfim, cada caso necessita de um cuidado específico. Acordou com torcicolo? Já sabe: Relaxe, respire, movimente-se com suavidade e busque um fisioterapeuta de sua confiança.

📖J Orthop Sports Phys Ther. 2017;47(7):A1–A83. doi:10.2519/jospt.2017.0302

Endereço

Avenida Almirante Tamandaré, 94 Salas 307 E 309 Coqueiros
Florianópolis, SC
88080160

Site

http://www.clinicaativa.com/

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