Psicóloga Tainá Biazus

07/08/2024

TRANSFORME A AUTOCRITICA EM COMPREENSÃO

LINK DE INSCRIÇÃO
https://docs.google.com/forms/d/1Z1FLFYLixfO6ky_hziY82oJ7F0N-B4hMKN4wbHbvx1w/viewform

09/07/2024

Encontro vivencial
MERGULHO EM SI 👇

Formulário de participação:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScF8qM_-OtU9-NGeeTaPJSywyFklgM5yK4KXWupafZd_wLAfQ/viewform

08/07/2022

22/06/2022

O pensar, dependendo da situação em que você se encontra, pode estar ocupando grande espaço na sua vida para que você não sinta o que realmente está acontecendo aí dentro. Pensar pode ser uma boa distração pra amenizar o caos de dentro, mas nem sempre é uma alternativa eficaz. Na maior parte das vezes o pensamento é um mero escape para que sensações dolorosas não venham a tona.
Você pode construir, aos poucos, uma vida de acordo com o que você deseja, mas pra isso é preciso acolher as dores que ficaram presas. E estas não estão apenas na expressão através da fala, mas através do corpo.

29/04/2021

Você sabia que um dos maiores obstáculos na hora de comunicar aquilo que se precisa são emoções intensas ? Você gostaria de se comunicar melhor mas a vergonha, medo, raiva, irritação te impedem?
Você não sabe o que fazer com essas emoções e acaba não expressando da forma que gostaria ? Essas são emoções que te paralisam e acabam te impedindo de pedir o que realmente deseja?
Nosso projeto .bem
busca mostrar aquilo que acontece com todos nós durante a comunicação .

Sentir vergonha, medo, raiva, irritação entre outras emoções desconfortáveis é algo que as pessoas evitam. Mas a custo de quê? Quais são as consequências de não saber o que fazer com essa intensidade de emoções na hora de comunicar ?

Vamos conversar toda primeira terça do mês?

Nossa segunda Live será dia 04 de maio, às 20h15 no perfil

12/04/2021

Não se apresse.
A maior parte das situações na nossa vida não exigem uma resposta imediata.

05/02/2021

Precisamos falar sobre a comunicação que está acontecendo entre os participantes do BBB. Será que estamos nos enxergando em algumas pessoas que fazem parte desse reality show?
Algumas palavras utilizadas para falar sobre alguém: "id**ta", "dissimulado", "b***o'' nos deixaram extremamente desconfortáveis e preocupadas.

Se em nós causou tamanho desconforto, talvez tenha mexido em valores pessoais como empatia, compreensão, respeito, cuidado...

Quando nos comunicamos utilizando palavras como essa, o que será que estamos estimulando nas nossas relações?

Qual a consequência de utilizar julgamentos como esses, tanto em mim quanto naquele que me escuta?

E mais, o que será que esse rótulo pode estar querendo revelar sobre o que eu possa estar precisando naquele momento?

Eu e a Psicóloga Kellin Mello- facilitadora em CNV, estaremos juntas compartilhando com vocês nossa visão sobre o impacto dos rótulos através da Comunicação Não - Violenta e da Terapia de Aceitação e Compromisso.

28/01/2021

Recadinho rápido para aliviar dores emocionais 💓

24/01/2021

Você evita o que você sente?