Fernando César Silva Lage

19/04/2022

Os números nunca mentem, a alimentação do Brasileiro precisa mudar e muito🤯

Por outro lado, há alguns dados otimistas no que diz respeito à preocupação com o meio ambiente, crescimento do vegetarianismo e consumo de orgânicos.

Em meio a tanto contraste, o nutricionista precisa estar atento ao seu papel na conscientização sobre a alimentação para muito além da balança 💪💚

😉

19/04/2022

Desenvolvimento de cursos online e certificação para estudantes de nutrição! .me
"Diabetes: a informação faz parte do tratamento"

18/04/2022

Isso é uma NAVE ESPACIAL? Não, aqui uma ilustração para onde vão os sinais gerados no organismo para controlar a fome e a saciedade.

Os sinais de fome e saciedade vão para o hipotálamo, uma estrutura cerebral que analisa e gera as respostas apropriadas.

O hipotálamo é um centro de processamento de informações que recebe os vários tipos de sinalizações como a concentração de nutrientes (entre eles, os níveis de glicose no sangue) ou o grau de distensão do estômago. Os níveis de hormônios como a colecistocinina (produzida pelo intestino) e a leptina (produzida pelo tecido adiposo) também são analisados. Com essas informações o hipotálamo produz comandos para a procura e ingestão de alimento e, ainda, prepara o trato gastrointestinal para receber e processar o alimento.

Gostou e gostaria de aprender a lidar com sua alimentação? Procure um Nutricionista e vai te acompanha no processo de reeducação alimentar.

18/04/2022

18/04/2022

17/04/2022

Meus amores 💖😍

16/04/2022

Não é porque tem bastante chocolate aí que precisa comer de uma vez pra não desperdiçar 🍫😂

Fique atento aos prazos de validade e lembre de consumir primeiro aquilo que vence antes 🔎

Armazenando da maneira correta, não há porque se preocupar ✨

😉

16/04/2022

Hoje é dia de uma grande paixão nacional: o café. ☕️
⠀
Quentinho, gelado, purinho ou em um milhão de combinações. A verdade é que a bebida é uma delícia – além de benefícios como dar energia, ajudar na saúde do coração e no funcionamento do intestino. 🖤
⠀
Só de falar no assunto você já quase sentiu o cheiro por aí? Então dá play no vídeo com uma receitinha pra dar um up no seu café do dia a dia. 😋

😉

16/04/2022

Afinal de contas o que é um “detox”? ✨ O termo detox ou desentoxiação é muito relacionado a alguns alimentos específicos, mas a verdade é que desintoxicação do organismo é um processo natural, feito pelo nosso corpo para eliminar ou diminuir a atividade de substâncias xenobióticas ou endógenas. Para isso nosso organismo tem fases de desintoxicação...

😊 Existem alguns alimentos que facilitam a eliminação ou redução dessas atividades negativas no organismo. Entre eles, estão a couve, açafrão, chá verde, frutas cítricas, entre outros.
🙂 Dentro de uma rotina saudável, nenhuma dieta restritiva ou radical precisa entrar em cena. Uma alimentação balanceada e saudável já auxilia o seu corpo naturalmente.
😉 Ou seja, atenção às “dietas detox” e tenha sempre a supervisão de um profissional da nutrição.

Agende já sua consulta nutricional com nosso nutricionista Dr. Fernando Lage e saiba como ter uma vida mais saudável pela alimentação.

Envie Whatsapp para 📞 (37) 98827-3610 ou ligue ☎️(37) 3321-3610 e agende já o seu horário.

14/04/2022

Se todos fizermos o que Nosso Senhor pediu muito poderemos fazer para o próximo! Isso não é distante, está entre nós.

14/04/2022

Uma clínica completa com profissionais de diversas áreas da medicina, odontologia, psicologia, nutrição, estética, terapias integrativas e muito mais. Venha para Clínica Viver. Aqui você tem ao seu dispor um verdadeiro Centro de Medicina Integrada para melhor lhe atender.

Saiba mais ou agende já sua consulta.

Ligue ☎️(37) 3321-3610, ou envie Whatsapp para 📞 (37) 98827-3610